今日有悟—静心

2019-07-23  本文已影响0人  Jenny喜羊羊

要想做到时时刻刻都能静下心来,做自己喜欢的事情,真的不是件容易的事情。

今日有悟—静心

今天读杨绛先生的《我们仨》,把我带入以往的那些情景,让我想起太多太多的往事。因此情绪陷入低落的状态,一个上午做事情都不专心。

好在自己练就了抽身法,在情绪低落或负能量环境中尽快跳出,给自己一个快乐的理由,由此让心情恢复到正常的状态。

说至理,人活的就是一个心情!人之所以活得累,无非是因为影响我们心情的东西太多。现实生活中,哪有天天都让你开心的事情。

如何让心中之物,能与天地相偕,汲取日月精华。如何让心中之念,能与自然相通,脱离世俗趣味。

这是需要时时修行,天天学习,月月积累,年年如此才能养成。

这就需要具备,能让自己的心安静下来的能力。

当我静下心时,才发现心是自己的,听得到自己的心在跳,清楚自己的心里所想。如果你静不下心时,你的心是属于外在的,你听到的是外界的嘈杂和干扰,你就会迷失自己,忘记自己的初心。

静下心来,想自己所想,乐自己所乐,这思想中拥有巨大的快乐,在快乐中蕴藏着真正丰富的思想。

今日有悟—静心

静赏花开;静观云变;静看世界;静随岁月。心真的静了,自然也就看清了一切,你便可得一份随缘的自在。

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