约聊001:一年看100本书是什么体验
Hello,我是米雪,56天瘦了14斤的减脂达人,目前是一名减肥顾问。
2020年我开启了约见100个陌生人的专项趣事,这是我的第001篇约聊文章,欢迎持续关注。
这次约见的第一位朋友:青青
标签:手账爱好者、年阅读100本、生涯咨询规划师
地点:微信语音
原因:我因为青青2019年完成了阅读100本的挑战计划,深感佩服,想一探究竟。
约聊001:一年看100本书是什么体验
刚接触青青的时候,了解到她19年过的非常精彩,手账、阅读、咨询、阅读社群运营等,我以为她很年轻,翻阅她的朋友圈,才知道她刚刚过了40周岁,这让我更加好奇了。好在她非常热情,一一满足了我的好奇心。
以前的她和大家都一样,上学、结婚、生子,一切都是按部就班的过着,但这样的日子让她开心不起来。从小就很有想法的她,决定打破这样的怪圈,15年的时候从朋友那知道潇洒姐,但刚走出来的她看到朋友天天学习打卡,认为过于鸡血,唯心。随着接触的人越来越多,特别是17年认识Grace,小雨之后,入坑手账,慢慢的打开了新世界,从此一发不可收拾的爱上了学习。从前的她对想过什么样的生活,如果给你一个亿你会做什么等话题脑袋空白,到现在懂的如何规划自己每年的生活,从和她沟通的语气上感受到了生活的激情。
1、为什么这几年会选择折腾这么多事情呢?
我是在事业单位工作,平时时间也比较多。从读书考大学,一直都不知道要做什么,一方面是迷茫,另一方面也是担心以后下岗没有一技之长怎么办。想尽早做准备,当自己变的更好了,有底气了,就不担心变化了。其实女人一定要有底气,越自信越有魅力。
2、重点聊了如何做到100本书。
很多时候我们会做一件事,往往是被身边的人影响着,比如青青就是因为Grace开始尝试挑战100本书。
1)能谈谈你的阅读经历吗?
以前我是不怎么读书的,15-16年前基本每年读不到3本,对阅读有执念,以为读文学类才是阅读,其他都不叫书。
17年开始尝试阅读,一不小心看了38本。
18年尝试挑战100本,最终66本收工,只记录了书单,并没有输出。
19年再次挑战100本,11月份提早完成挑战任务,载入成就事件史册。
2)你是怎么做到100本的,过程有想过放弃吗?
19年刚开始的时候,我只是喊口号要看100本,其实1月份1本都没读。后来加入到打卡群,21天挑战21本书,决定一试。第一周激情高涨1天1本,第二周进入厌倦期,差点要放弃,后来调整策略改为看字少图片多的书籍,熬过了瓶颈期,第三周绝地反击,一口气挑战成功,这个给我很大的鼓励,原来自己还是能做成事情的,从此开始好好阅读,一周2-3本的节奏。
因为年龄的问题,自己看不了电子书,基本都是买纸质书。每天出门都带着,争分夺秒,地铁3分钟看,坐车5分钟看,等小孩时候看。别人看剧,我看书。别人聚餐,我看书。不达目标誓不罢休。如果我连一个不需要和别人互动,自己能完全把控的事情都做不好,我还能做什么。
3)看了这么多书,忘记了怎么办?
我每看一本书就会在微博上打卡,19年打卡102本,主要输出3个模块内容:精华摘抄、阅读感受、行动计划。每写一次行动计划,就在心里播种子。这次没做成,下次看到另外一本书又激发了行动意愿,不断刺激。不需要太复杂,不一定是写了2000字才叫做输出。
4)阅读给你带来了哪些变化?
阅读真的很惊喜,一开始是刻意练习,现在就变成了习惯,一天没看浑身不舒服,这就像练习肌肉,有了记忆。
还有一个让我很意外的就是老公被我影响了。他是博士,以前只看专业书,我刚开始打卡学习的时候,他一直说我打卡打什么劲,挖苦意味十足,觉得投入那么多时间精力没啥意义。结果现在他来问我,你是怎么做到100本的,我要向你学习,开始看《乔布斯传》。
真的,当你坚持做一件事情的时候,身边的人会被影响的,夫妻之间也是这样,不是谁依附谁,而是互相影响,共同成长。
整个聊天过程持续了80多分钟,虽然是第一次通话,但一点陌生感都没有。最后青青说我适合做咨询,曾经是有这个想法,但我希望自己能够更强大一些,尝试再多一些。
每次的约见就是一次学习,一次活法收集,一次的照镜子。这次的约见比较有感触的点:
1、有的人是20出头就觉醒,有的是30多岁,也有得需要更久,这个觉醒每个人总是会遇到,只是时间问题,如果可以就不要等到被迫时候才想到改变,提早做准备。既然人的终点都会死亡,为什么一定要让过程变得那么委屈呢。
2、不要小瞧每一件小事,它蕴含着丰富的哲理。以阅读100本这件事情来看,首先能做到,说明你具备了这几项能力:目标达成、解决问题、时间管理、沟通协调等,能力是能迁移的,所以你这件事情能达成,其他也要有信心。其次,当你完成一件小事,身边的人是能看到的,所以不要在意噪音,做好自己。
3、我们要培养单身力,拥有底气,保持自信。吸引自然而然。
愿看到这篇文章的你,2020年从小事开始做起,给自己创造一个成就事件。
对青青阅读有兴趣的,可以关注公众号:懒虫子的美丽人生。