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女儿这样在乎是好还是不好?

2023-07-16  本文已影响0人  晚霞满天染红了脸

每次女儿说要去医院,我都会不由得紧张得不行,根据她的描述以及她紧张的状态,让我发怵,也跟着她提心吊胆,唯恐有个什么不好的结果出来。但每次都是虚惊一场,最后长舒一口气,总算是正常,没有什么坏的情况发生,这样也好,也让人放心了。

但是她这种夸大其辞的惊慌及担忧恐惧着实让人害怕。她一旦身体稍有不适,便会怀疑自己是不是有什么毛病,很着急慌张地要去医院查个究竟,太在乎自己的身体了,不知道她这样的在乎是好还是不好。我觉得在乎身体健康状况是好的,随时警惕保养身体,维护身体健康,一旦发现有问题就去检查,没毛病当然最好,也让自己放心,若有什么也能及时解决问题。这样随时重视自己的身体状况是好的。但是过度的关注在乎是不是反而会影响自己的情绪呢?让自己过度怀疑,一个小小的毛病就会心生疑虑,甚至焦虑,恐慌,将自己的小毛病无限放大,进而导致自己精神恍惚,出现焦虑,将自己的毛病和重大疾病对号入座,从而引起过度紧张,反而让本来好好的身体因此而出现不好的现象,引起其他的毛病以及精神上的问题。

所以我有觉得太关注太在乎这是不好的。凡事要适度,这样才能既保持身体健康,又不至于本身没毛病,由于过度紧张而有了毛病。其实有些小毛病是可以自愈的,自身有免疫力和抵抗力,而增强免疫力和抵抗力,有强健的体魄,好的心态和情绪最重要的,一些小毛病不用太在乎,是没事的,不必着急,能够自愈的。

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