跑步100天D5 2019-08-18 本文已影响0人 入户锁门 天气,晴 无风 跑步里程:1.52公里 中高强度12分钟 中间过路口停了两次,共1分钟左右。 感觉:还是刚开始头有些发晕,不愿意活动。跑完之后出了一些汗,身体感觉很轻松。 2019/08/18