这个世界是如何运作的

这个世界是如何运作的

我们现在正在讨论的问题并不是简单的问题。我的意思是说，饥饿或贫穷是一码事，我们可以想象总有一天它们可能被消灭。可是我们必定会衰老、死亡、失去一切，这些却好像就是人生固有的一部分。于是你现在应该要问我：“学习冥想怎么会改变这一点呢？你是不是要教我们如何能不死？这可不是什么儿戏。”

其实这正是我的意图。说到底我们要讲这个世界到底是如何运作的。

在佛教里有一个简单的词儿，能够解释一切，那就是空性。

空性。

空性说起来容易，但是在寺庙里的和尚要花25年来掌握空性的含义。

空性的要点是这样的：你周围的一切---你的所见所闻所感，与你发生互动的人和事---并不是表面上看起来的样子。你如此确信的世界其实在戏弄你。藏族人喜欢把这比喻成幻觉或梦境。你的世界并非（空掉了）来自它本身，它本身并无（空掉了）任何特性。

火自身并没有热的特性和燃物的特性。所以才会有一些瑜伽士能够把手放到燃烧的火焰上而不被烧着。水自身没有流动性，所以才可以有人能在水上行走。那么热或者流动性到底是哪里来的呢？它是从你这里来的。

你所看到的、感觉到的、听到的、尝到的、嗅到的、甚至是想到的一切全部都是投射。它们都来自于你的意识---一个微小的图片、一个意识里的形象，从你这里投射出来，以独立的在你之外的某事物呈现在你面前。但其实它根本就不是独立的---它和你密切相关。你正在创造它。

想想正在看电影的小孩儿。他可能会认为银幕上的东西是真的在那里，他看到银幕上的那头大象真的在向他走来。孩子不明白原来他正在感受到的这些形象都只是投射而已，来自房间后面的一个小箱子。

我们也是这样。我们就和那个小孩儿一样---看着这个世界，相信世界是在我之外的，但实际上我们是投射出这个世界的人。

我们的投射要精细得多---除了形象和声音之外，还包括感觉和味道。现如今我们可以把这些投射比作一个虚拟现实游戏。它们非常难以侦测到，因为当我们沉浸在游戏当中时，我们怎么会侦测到自己在虚拟现实中呢？

这时候就需要冥想了。在冥想的时候，我们可以学会让自己的感官关闭一段时间，真正地去分析现实的真性。观察自己在从内心的一个小盒子里把我们的世界投射出来。

这有什么好处呢？一样东西如果看起来很真，感觉起来很真，又可以影响到我，那么知道它不是“真的”又有什么意义呢？现实和电影确实是不一样的，，因为在现实中，如果我看到一头大象过来踩到我，折断我的腿，那么不管我是不是知道这是一个投射，我都会痛。

重要的问题是，冥想能够停止这个痛吗？

能。

我们对投射的理解越深刻，就越会明白是什么造成我们所经历的这些投射。为什么大象会来，为什么它会踩到你？因为如果我们可以搞清楚到底是什么造成了给我们带来痛苦的事物，那我们就可以永久地摆脱这些事物。

于是我们就需要到达一个超越投射的状态，但这只是第一步。我们的目标不是永远在一个空洞里面。一旦当我们认识到自己的整个现实都是从我们的意识里投射出来的，我们就可以运用这个知识来控制我们的投射。然后我们就可以到心里面那个小盒子里去重写生命的剧本，这个剧本里可以不再有大象，而只有朋友。当我们掌握了这门技巧之后，我们就冲破了极限：我们可以去书写梦中的世界了