历尽千帆，《人间值得》

   中村恒子奶奶在《人间值得》中谈了她的人生智慧，教读者感受生命的力量，同时也穿插着她的人生故事。在疫情期间，在学校的组织下阅读这样一本温馨又治愈的书，我收获很大。

    中村恒子奶奶在书中说到，“过多的‘空闲’，有时会带来负面影响，‘适当忙碌’的状态反而更好。”的确如此，疫情期间全国各地区都进行隔离，大规模的停工停产使大家赋闲在家，大家的空闲时间也就多了，也就有了更多的时间关注疫情。网络上谣言与真相齐飞，疫情初期每天上涨的确诊人数和死亡人数也冲击着大家，不少人因过度关注疫情而产生了恐惧和焦虑。“其实，当你努力做好当下的事，你会惊喜地发现你的担心已经烟消云散。”比如，利用疫情期间的时间学习新技能、整理房间做好收纳、陪伴家人等。当你过好当下的生活，每一刻都是充实的，注意力被转移时，疫情带来的消极影响也就烟消云散了。

    在这本书中，我还读懂了孤独，学会了做自己。“从根本上讲，人的一生其实是一个人独自生活。没有人100%为你提供帮助，也不会有人整天都关注你。”人这一生基本上是一个人在生活，父母会老去，夫妻会离心，朋友会有自己的生活，能真正陪伴我们一生的只有我们自己，因此我们要学会享受孤独，学会做自己，过好自己的人生，不被他人影响。毕竟，“每个人都有不同的人生轨迹，没有必要和他人比较”。网络上的各种博主的分享常常使人陷入焦虑，但是我没有必要被影响，因为我看到的只是对方想让我看到的，就像中村恒子奶奶说的“我很辛苦，原来你也是这样”，我们要细水长流，相信自己，做好自己，自信从容地爱着不完美的自己。

    我们常说愿你出走半生，归来仍是少年，我想说，愿大家历尽千帆，仍觉人间值得。