日更成长营

2月17日西湖跑步打卡13.43KM

2023-02-16  本文已影响0人  小强聊成长

今日最高气温18度,上午还是阴天,中午太阳就出来了,刚开始跑还不觉得冷,跑到一半太阳出来就有点热了。西湖边跑步的人明显多了,而且还有很多艺术照的,西湖边的桃花也开了。春天已经来到了,明天气温24度,游客必定更多。

今日跑步13.43KM,用时1小时25分,平均配速6分20秒。跑进7分就是好成绩。

本月累计跑步135KM,已经完成本月最低目标100KM,下面朝200KM继续努力,看春天的天气情况,应该是没有问题。加上了跑步PK赛,只会多不会少了。

老铁们,今天你跑步了吗?

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