这9本书，或许可以减轻你的工作焦虑
对于大多数人来说，不管人生的路最终会走向何方，在这个过程中，总会遇到那么几次迷茫期，并且绝大部分都与职业生涯有关。
从决定找什么样的工作到如何把工作做好，这个过程并不会很顺利甚至屡次碰壁。
失败的次数多了，难免会自我怀疑，变得更加焦虑，从而选择海投简历，陷入新一轮的迷茫与焦虑中。
而即便找到工作了，也可能因为同事关系不和睦、工作压力大加量不加价、成长前景渺茫等问题变得痛苦不堪。
导致每天都在煎熬中度过，随时打算辞职又迟迟不敢行动。
其实，这并不全是自己的问题，而是这个社会太复杂，从择业、就业到转行，需要付出的成本太高，而偶然性又太强。
因此，我们在做职业选择的时候，就更应该有清晰的目标和规划，做好充分的准备。
今天这份书单就是来帮助我们更好地进行职业规划与选择的。
这9本书不一定每本都要看，为了方便大家选择，本次书单推荐的书整理了相应的电子版，领取方式在文末。
1《无往不胜：成功简历一本通》作者：[英] 阿莫斯
在如今这个时代，简历是求职必不可少的东西，不管是应届小白还是资深大咖，都希望通过简历把自己最优秀的一面给展示出来。
然而，不同的人在做简历的时候都有着相同的难题，比如：
工作经历十分丰富的人，要如何控制简历篇幅？
没有什么经验的人，要如何才能吸引雇主的目光？
打算转行的人做简历的时候，如何才能让别人觉得自己适合？
这样的问题还有很多很多，有时候，为了尽可能多的展现自己，很多人在做简历的时候都会事无巨细地写上去。
但其实，并不是内容越多简历效果就越好，写得太多太杂只会让人觉得不够专业，学会针对需求进行表达才是最重要的。
这本《无往不胜：成功简历一本通》就是一本专业的简历指导书籍。
不仅介绍了很多制作简历的技巧，还并针对经验、学历等问题提供了一些建议和解决方式。
虽然这本书的内容不能保证百分之百有效，但确实有很大的借鉴意义，对于想提升简历制作技巧的人来说，绝对适合一看。
2《你的降落伞是什么颜色》作者：[美] 理查德·尼尔森·鲍利斯
从学生时代，我们就逐渐开始面对一些问题，比如要不要上大学；上大学应该选什么专业；毕业后打算做什么；工作之后的生活会是怎样的……
这些问题总是一个接一个，但最终都可以归结为两个问题：
① 你是一个什么样的人？
② 你适合做什么？
也就是这本书所说的，你的降落伞是什么颜色？
从内容上看，这本书偏向于人生规划，更多的是针对大学生，指导他们如何在毕业之前就做好职业选择的准备，从而找到自己真正的兴趣。
但它的内容不仅只是人生规划，还有很多非常实用的关于找工作的建议和策略。
因此，对于成年人来说，这本书同样也有很多值得阅读的地方。
不过，由于文化背景的差异，其中有些内容并不符合国内的情形，所以还是要学会适当变通。
3《就业宝典：根据性格选择职业》作者：[美] 保罗·D. 蒂戈尔/巴巴拉·巴伦-蒂戈尔
在求职过程中，影响我们最终选择的，除了技能和兴趣，还有一个很重要的因素就是性格。
通常情况下，技能和兴趣可以培养，但性格却很难在短时间内改变，因此，在对自己性格把握不准的情况下进行职业选择，可能最终的结果并不是自己满意的。
所以，关注自己的性格特征对职业选择来说也是无比重要的，这本《就业宝典：根据性格选择职业》就是致力于帮助读者发现自己的性格类型。
书中用了很多事实和案例来分析不同性格类型的人，还有一些获得满意工作必须具有的最关键要素。
通过运用书中的练习以及阐述具体的求职策略，可以简要地了解在工作中的长处和缺陷。
4《把握你的职业发展方向》 作者：[美] 洛克
本书从心理科学的角度，系统地介绍了职业生涯规划的理论以及一整套职业决策的技能，致力于帮助读者一步步地设立职业目标。
书中全面介绍了近年来广泛使用的十几种职业心理指导的测评手段和工具。
这些理论从精神分析到行为主义，从认知主义到人本主义无所不包，基本囊括了职业心理学中主要流派的研究成果。
此外，全书每一章都附有练习，这些练习不是简单的思考题，而是将该章介绍的理论知识运用于实际操作的材料，有时甚至直接以练习的形式来阐明理论知识。
不过，这本书比较偏向理论型，其中很多内容对于实际操作来说并没有太大的指导意义。
5《程序员的职业素养》作者：[美] Robert C·Martin
一直都以为程序员的职业素养真的只是职业素养，结果没想到还有人特地写了一本书。
在外行看来，一个具备职业素养的程序员，一定不能缺失的东西可能就是加班和敲键盘了，但事实上，这一无比枯燥的职业，同样也是颇具坎坷与无奈的。
在通往“专业”的路上，总有各种各样的拦路虎，面对压力的时候，工作完不成的时候，技能不熟练的时候……
本书就是编程大师 Robert C·Martin数十年编程生涯的心得体会。
讲解成为真正专业的程序员需要什么样的态度、原则，需要采取什么样的行动。
作者以自己以及身边的同事走过的弯路、犯过的错误为例，意在为后来人引路，助其职业生涯迈上更高台阶，对于程序员来说，这或许是真正需要的士气。
6《过去预测未来：行为面试法》作者：[中] 田效勋/柯学民/张登印
对于求职者来说，投了简历并且获得面试邀请之后，最关心的莫过于面试的时候会问些什么问题以及以怎样的标准来评判回答是否满意。
但其实，这同样也是面试官会在意的问题，而这本书所提到的行为面试法就是结构化面试法中的一种。
一个人的行为模式是相对稳定的，不会在较短的时间内发生大的变化，特别是遇到类似的情景时，人的行为反应倾向于重复过去的方式。
这刚好为众多面试者提供了方法指南，成了一把淘汰选手的利器。
不过，有句话说得好，所谓“知己知彼，百战不殆”。
虽然这是一本指导面试者如何面试的书，但对于求职者来说，同样也是了解面试者心理的一种途径。
7《转行：发现一个未知的自己》 作者：[美] 埃米尼亚·伊瓦拉
对于绝大多数人来说，从出生到死亡，一生基本有一半的时间都在和工作打交道，而在这么长的时间内，难免会出现跳槽和转行的情况。
但转行并非换个工作那么简单，而是意味着自我的重塑。
离开一个自己比较熟悉的行业，投身一个相对陌生的行业，不仅选择更加艰难，面对的风险也在成倍增加。
那么要如何才能尽可能地作出合适而正确的选择呢？这正是作者写这本书的目的。
作者通过对来自各行各业的39位成功转行者进行深度访谈，提炼出了一系列职业转型的普适策略，来帮助读者形成更加清晰的职业追求。
8《远见：如何规划职业生涯三大阶段》 作者：[美] 布赖恩·费瑟斯通豪
人这一生会出现很多危机感，大多数都是和工作相关，比如：
同龄人已经买房买车，而自己工作几年依旧没有存款；
社会上的年轻人越来越多，自己年龄也越来越大，却找不到过硬的竞争力；
每天都在不停地加班，没有休息也不涨工资，想辞职又没有把握；
……
这些问题的出现，令人无助而迷茫。那么应该怎么办呢？或许这本《远见：如何规划职业生涯三大阶段》能给出答案。
本书作者布赖恩·费瑟斯通豪在书中提到了一些关于职业长久性的一些建议，同时又将人的职业生涯划分三个阶段，不同阶段有不同的侧重点。
在作者看来，成功的职业生涯不在于找到热爱的工作，而在于建立热爱的生活。
世界在不断变化，而且越来越快，我们需要做的就是不断用新方法寻找工作，建立可持续的职业生涯。
9《这些道理没有人告诉你》 作者：[中] 杨萃先/张有明 等
当我们在职场阴影中苦不堪言的时候，难免会希望有人能帮自己指出一条明路，但职场之道有很多，关键就看我们是不是真正地掌握和明了。
《这些道理没有人告诉过你》或许可以助我们一臂之力，向职场烦恼说再见。
本书的作者不仅自己都是职场过来人，也咨询过上万学生及职场案例，所以经验颇丰。
因此这本书也更像是以绝对强势的力度，甚有自信的气场带给我们众多职场闯荡者们颇有见地的职场之道讲演。
不仅提供了N种择业方法，帮读者学会避开“频繁跳槽”的弯路，也剖析了HR审核简历的法则，让读者懂得避开“海投简历”的曲折。
从内容上来看，这本书对于求职者来说有相当大的借鉴意义。不过在真正运用的时候还是要结合实际情况，死板套用反而会适得其反。
好了，今天的书单就介绍到这里，虽然有时候书里的东西并不能帮我们解决问题，但看书本身本就是一个平复内心的过程。
在这个过程中，大多数的迷茫、浮躁与焦虑都会被驱散，这才是看书的真实意义。至于这基本书能为你带来多少帮助，还是要你自己看了才能知道。
最后，在后台回复关键词“001”，就可以领本次书单书籍的电子版了。
建议大家先看电子版，再决定是否需要购买。
