人生本就是一场长跑

照片中的这位男子，名叫Diogo，他挺着巨大的啤酒肚，体重高达320斤，胸部和手臂上，全都是肥肉。

有一次，朋友嘲笑他太过油腻，自尊心受损的他，下定决心减肥。

在网上看了很多人的减肥分享后，他发现跑步是最简单易执行的减肥方式，于是决定从跑步开始。

最开始，他跑几百米就累得不行。

可看着自己笨重的体型，他狠下心来，咬咬牙，逼自己坚持下去。

从1公里，到5公里，再到10公里……哪怕脚底磨出了茧子，他也不愿放弃。

后来，他报名了10公里的跑步比赛。

在比赛的时候，场外的医生们都在担心这个胖子，会在赛道中途晕倒，就让救护车一直跟在他身后。

可他还是坚持了下来。

当他跑过终点的那一刻，全场所有人都为他欢呼沸腾。

那一次比赛给他带来了莫大的信心，在之后的3年时间里，他一共跑过11次半马，两次全马，还有两次铁人三项。

短短3年时间，他的身材，就从最开始的油腻胖子，变成了有八块腹肌的健美达人。