《别在“事”上纠缠，先在“情”上共鸣》

董伟娟坚持分享2267天。一天进步一点点，读书310（2023.11.20星期一）

  “事情”二字拆解开来看，“事”在前，“情”在后。但咨询中抑或生活中处理问题时却要恰恰相反。焦点虽不过于看重情绪的宣泄，但依然讲究“先谈情，后谈事。”支持理解对方的情绪情感。情绪“堵”了，就疏通情绪；情感有缠绕就协助来访者捋顺情感，情感被忽视了要协助其看见背后的需求。解决了“情绪”“情感”的淤堵，情捋顺了，事就解决了。“事”无非就是选择和行动，所以，“情”解决了，“事”就解决了。

    别先在“事上”解决，要先在“情上”共情。