拒绝熬夜

前几周保持地很好地早睡早起，在最近孩子早睡后，我爬起来学习，又经常到1点多才入睡

昨天更夸张，凌晨两点想起一些事情，就睡不着了，期间还快速刷了一部剧，想让自己放松下来

早晨6点准时蹲老师的直播间，学习落地的育儿法，今天又连麦了，才发现自己对于孩子是多虑了

很多行为都正常得很，要多去了解孩子的心理发展和敏感期，因为懂得所以不焦虑

而我需要做的，就是维护好亲密关系

给孩子一个健康肥沃的土壤

让他在一个和谐轻松开心的氛围下长大

东航坠机，让人唏嘘，人生无常，好好珍惜当下，珍惜身边人

而我的当下就是我的家庭，我的孩子

我不是很喜欢活在虚拟世界里，生活在手机里

最近手机不在身边也开始渐渐习惯

反而更加地轻松了

内卷，只要你愿意，可以选择不卷

好好沉淀自己