2020-3-3晨间日记

今天是什么日子

起床：7:00

就寝：11:30

天气：小雪

心情：非常赞

叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点：完成体重95斤，经济独立

本月重要成果：

体重下降  坚持运动9天

成功日志-记录三五件有收获的事务

坚持自律的生活

发觉自己喜欢做的事情

放弃简单，坚持一定很酷

开卷有益-学习/读书/听书

无法改变世界时改变自己

健康与饮食

今日锻炼：1小时

今日饮食：两个鸡蛋，增加蛋白质，三餐正常

好习惯打卡