什么是我的隐藏buff？

本周Plus主题中最吸引我的是这个：“在这独一无二的“你”身上，有什么天赋才能，如果没有充分发挥，会浪费掉你本应可以带给这个世界的价值？”

好好思考下，如果不局限于当前从事的职业，我有什么希望发挥的隐藏buff呢？

跳入脑海的第一个答案，跟心理有关。可能，我隐藏的特质是心理医生或教练这样能够疗愈心理健康、激励人的角色。

第一次对心理医生有概念，来自一部经典喜剧电影。初中时我喜欢在客厅写作业，写到父母都去休息，我就可以看完中央6台的电影——怪不得我习题册写的进度总是超前完成。

这部电影叫千面佳人，搜索了一下居然是1966年的（果然够老），英文名Penelope，就是女主角的名字。

海报-女主与心理医生

女主角年轻貌美，嫁给了英俊的银行家。似乎生活富足无忧无虑，但是她几乎每天都要去看心理医生，因为她的偷窃癖越来越严重。在家庭聚会上，她作为女主人，偷走客人的珠宝首饰；这还不够，她还乔装打扮成老妇人，持枪打劫丈夫的银行。作为惯犯，她一直没有落网，反而一位遛狗女郎因为捡到钱变成嫌犯；她坦白抢劫银行的人是自己，却无人相信。为了还女郎清白，她再次作案，带着赃款到警长面前自首。原来她偷窃癖的成因是受欺负、被忽视时的自我防卫、报复心理。最终，妻子偷窃时不再感到快乐而是伤心，丈夫也明白了自己对妻子关心爱护过少，追妻成功，大团圆结局。简述情节会漏掉不少笑点，总之是部非常可乐的电影。

美丽女主

我印象最深的情节有两处。

第一是女主随着探长去二手店查案，穿上之前便宜卖掉的作案行头纪梵希限量黄色套装，带着帽子噔噔噔走出来的样子，颇为惊艳，可算作少女时期时尚初启蒙？

第二就是心理医生。剧情设置，心理医生情不自禁爱上了女主。每次女主对他倾诉完刚离开，他就立刻转身推开另一扇门，一边走近治疗床，一边捂脸叹息：“医生救救我……我想我爱上了一个盗窃犯，而且还是有夫之妇！” 这种戏剧性的情节让我接受了一点似乎显而易见的道理：心理医生也需要有心理医生。

老家县城离黄冈不到100公里，高中学业压力大，试卷繁多。每次一发卷子，我同桌美眉就心情不好。我竭力开导，深觉自己像个赤脚心理医生。大学里我开始做家教，每次给学生讲到她清楚明白、会做题了；但是下次再去她就又是清零的状态。如此往复，我耐心告罄，最后辞职不教。那时起，我认为自己不适合做心理医生，因为心理医生需要很大的耐心、很强的心理承受能力，这样才能包容和帮到患者吧。

工作后，随着职位变化、阅历增长，最主要是获得的经验教训，我开始转变，从只关心事，到关心人的心理状态、思考如何才能更好地理解、激励他人。慢慢的，我善于把握团队成员状态变化，及时开解，适时鼓舞或鞭策。教练，其实是每个管理者必备的技能。

某年高考志愿填报季，朋友圈有个趣味测试，我填完出来的结果是，适合进北京师范大学心理学系。去年上医学伦理课时，一位年轻女老师就是心理医生，她介绍了“为什么要学习咨询伦理学”，有很多提问，诸如价值观、社会关系等；真的要成为心理医生，需要系统学习和培训。

辉友、FS校友中有很多对心理学、教练特别感兴趣的朋友。我旁观TA们在心理团体的收获、教练感悟；在今年一季度，我参加了两个月的自我教练班学习。课下作业有与同学交流的环节，每次聊一个小时，诉说各自的难题，尝试互相支持，并且问对方，我怎么样对你反馈的时候，你觉得被支持到了？我同组交流的伙伴们说，我的反馈非常自然，提的建议也很有启发，她们会去尝试做。我高兴的同时，又在想，给建议是否超出界限了呢？最好的做法是自己悟道吗？不过反正还业余阶段，我对自己不做苛求。

对心理学感兴趣的闺蜜学完了心理咨询师课程，通过了笔试，但面试没过，差在共情上。

当你的来访者来找你的时候，TA很可能是一只小虫。作为心理咨询师，你要做的，不是告诉TA将来你一定会变成一只蝴蝶（根据你的理论）；你要做的，是蹲下来，分担TA作为一只虫子的泪水与卑微。

共情很难，如果过于理性思维，就会容易有应该怎样、不应该怎样的判断；就容易告诉小虫：你会成蝴蝶，你怎样怎样就可以加快变成蝴蝶；甚至忍不住上手把茧子裹好，说到点了我帮你剥开，你就飞吧！恨不得一把拽出来。这种情况下，你就无法进入小虫的世界。心理医生既要感性，又要理性；既要能够共情，也要能够抽离；既要有帮助他人的能力，也要有保护自己的理智。

穷则独善其身，达则兼济天下——所谓穷、达，不必仅指财务，也可以用来形容心灵的贫瘠或富有，可容纳的狭窄或辽阔。或许某一天，我会在隐藏技能上开始尝试，帮助到更多人。