好好活着——人间值得1

之前以“复盘”的形式进行日更，未能坚持，想重新开始时适逢“简书”整顿。

想挑选个好日子开始，可是每天可以都是好日子也可以是坏日子，既然想写，那就开始吧。

打开“简书”，竟被“日行一简”、“断舍离”系列文章给吸引了，想着也可以在自己的日更文章里加入这一小块的内容。

2019年只剩下一个月多几天了，每日在心底的哀伤中努力找到“人间值得”。死别既生，当能如何？

这里的“人间值得”套用一日本老奶奶的书名，以“小确幸”的范畴更加宽广。实际上我已每天与她对话，同时也让她知道我在努力好好生活，活到100岁！哈哈！

阅读：抓紧时间10分钟午饭，省下的时间用手机电筒抽空看了20分钟《把时间当作朋友》。今天的阅读小结简单来说是“保持开放的心态、保持学习力，将只有一种人生过上几种人生”。

运动：午饭后看书时一直踮脚站着，昨晚晚饭后陪小的，保持快步+深呼吸（没数）。

舍：整理了手机部分相片，工作上的已归入公司电脑中。

情绪管理：仍会时常陷入悲伤中，只能让自己忙碌思考。今早出门晚了，对小的产生了抱怨，反思小的控制不了，应该好好控制自己，从措施进行保证才对。

进步：1、开始梳理月度开支。不算不知道，开销不管则支出无度。2、只买贵的好的不舍得扔的物品，少而精——包括大件家具家电。