文/席婕寒

编辑/席婕寒

自从老大上了初中，抑郁这个词开始频繁出现。很多家长和老师都对我们说，鸡娃要有度，别把孩子鸡坏了。

老大的初中校长，在第一次开家长会的时候，就对我们说，对于孩子的成绩要抱有合理的期待，还告诉我们每年总有几个孩子会被确诊为抑郁症。

我们总说家是我们永远的港湾，却不知道家也会伤人。也许真的是“爱你最深的人却伤人最深”！

为何家会伤人？？？

也许我们可以从武志红老师的《为何家会伤人》里找到答案。

01：孩子不该是你的最爱

十二年前，我的儿子呱呱坠地，我当时想的是，我要当天下最好的妈妈，我要捧在手心上，我要让他绕过所有的弯路，成为这个世界上最好的，也最幸福的人。

一开始我确实是这么做的，儿子的事全部都是亲力亲为的，甚至不太愿意让爷爷奶奶插手，生怕失去了自己作为母亲的地位。

因为我一心扑在儿子身上，与老公的关系也渐渐疏远。

直到有一次，我看到一个视频，是一只老鹰，在不停地拱着自己的孩子，想把小鹰拱出鸟窝。因为它想让小鹰学会飞。

视频下面配了一段文字：天底下所有的关系都是以相聚为目的的，但是只有亲子关系是以分离为目的的。

那一瞬间，我的脑袋犹如当头棒喝。对啊！我的儿子最终要成长，要离开我，要成为一个独立的个体。这种成长不是一瞬的，而是慢慢的。而我的人生也不可能抱着儿子过一辈子。

就在那个时候，我看到武志红老师的这句话：孩子不该是你的最爱。

正如书上所述：“夫妻关系是家庭的核心，良好的夫妻关系让家庭稳如磐石。相反，如果亲子关系凌驾于夫妻关系之上，就会产生不健康的家庭模式，即糟糕的婆媳关系、严重的恋子情结。”

因为夫妻关系是一个家庭的核心。一个家庭是因为有夫妻关系才凝聚在一起的。

我们最终都要看着自己的孩子长大成人，有自己独立的人格，去寻找自己的人生道路和自己的人生伴侣。

如果我们把亲子关系凌驾于夫妻关系之上，这个家庭会很容易散，而一旦亲子关系过于亲密，也不利于孩子去寻找属于自己的夫妻关系。最终就会变成亲子关系排斥其他任何关系，那就是一对亲子自己相处到老，但是我们又知道，这种事是不现实的，不应该的。

再亲密的人也是另外一个人，是和我们一样独立的人。

02：为什么在亲密关系中感受比事实更重要？

前几天，我儿子在家第一次冲他老爸发了很大的脾气，原因仅仅是他爸把他暂时放在地上的卡牌收拾了。孩子他爸不明白，这些卡牌重要在什么地方，那就是一堆毫无意义、弄乱家庭卫生的卡牌。

“再说了，我也没想给他扔了，我只是想给他收拾收拾啊！”孩子他爸很委屈。

孩子咆哮道：“你收拾之前问我了吗？我有自己的排放的顺序，你弄乱了我又得重新收拾，很费时间的。”

我悄悄拉过孩子他爸，轻声说：“你得理解他，我们教他有边界感，那你弄他的东西之前，为什么不问他？他这个时候的感受就是你很不尊重他”

武志红老师在《为何家会伤人》一书中告诉我，和孩子相处，感受很重要。其实，在任何一段亲密关系中，感受都很重要，比事实重要。

每个人都有自己的坐标体系。也就是每个人都有自己的评价事物的方式，每一个人对于某一件事物的感受也是不一样的。

比如，一个橘子，我觉得刚好，我老公却觉得酸。这是最明显的区别。对于孩子也是如此，我们喜欢吃的东西，孩子未必喜欢吃。

延伸到生活里，同一件事情，我觉得还好，但是对我老公可能是无法接受的事实。到孩子身上，这样的感受就更加明显。孩子不会以结果为导向，孩子只知道，这个事情让我不舒服了，我不想继续下去了。

所以，事实虽然是事实，它不会变，但是每个人的感受是不一样的。

所以，我们经常说的共情，就是尽量站在对方的角度，去理解他的感受，和他同频。这个不容易，每个人一般都是从自己角度出发，但是我们要学会每个人都是独立的个体，他是有自己的感受的，我们在亲密关系中要学会感同身受。

对于亲子这种亲密关系，更是如此。我们觉得是小事，对于孩子来说就是天大的大事，我们要理解，要安慰，要相信对方的感受，不要批评。

03：写在最后

武志红老师的这本《为何家会伤人》，一经出版，就引起社会的广大关注。原生家庭这个词，这几年也成为一个热词。通过学习这本书，我也找到了自己身上很多问题，也许是我爸我妈组建的找个家庭给我带来的影响，我让自己改进，我让自己成长。

但是我发现一个问题，不管我怎么成长，我不可能成长为一个完美的妈妈。我和我老公组建的这个家庭依然会给我儿子，我女儿带来影响。我们这个原生家庭仍然会给孩子留下印记。

现在很多人都把自己的问题归结于原生家庭，仿佛换一个家庭，自己就会变得更好。除却一些特殊案例，我相信，大部分的家庭，大部分的父母，给孩子的都是自己能给的最好的。也许受困于条件，也许受困于认知，没法给孩子一个完美的原生家庭，但是我依然觉得，父母已经在尽最大的努力了。

所以，我觉得家没有伤害我们，它只是影响我们，父母已经在努力托举我们，就像我现在努力托举我的孩子一样。如果我们觉得自己站的不够高，看得不够远，那剩下的路就要靠自己走了。

作者简介：

席婕寒：80后，一手拿笔，一手扛娃，兴趣广泛，爱好做梦，愿用我手写出最精彩的故事。