年龄焦虑

2021-10-23  本文已影响0人  蜗牛小姐_JoAnn

        当我想逃避一件事情的时候,总是会找其他的事情来占据自己的思绪。但是最后,在夜深人静时,还是会一个人默默坐在黑暗中,想起来。

        我有点人来疯,情绪来得快去得也快,会突然地情绪down下来。我曾经觉得自己不害怕年龄的增长,但是当身边开始出现年龄的一些节点,比如朋友的结婚,别人的事业有成时,这些小事,莫名地就触发了自己内心的焦虑。

        黑暗中我尝试自己问自己,因为没有其他人比我更了解自己,所以当情绪低落时,我会试着自我调节:

你自卑么?

        应该不是,虽然我很普通并不突出,但是也算五官端正,身体健康,四肢协调,所以我觉得自己是千万普通人里普通的一个,不用自卑,只是要努力。

你孤独么?

        大多数时候我都不孤独,我有朋友,也有家人。我本身偏宅,隔一段时间和朋友会约出来吃个饭逛个街;节假日会和家人安排下一天或者两天的家庭行程。我也是有在努力生活的人,亲情友情并不缺乏,如果说孤独,偶尔吧,会觉得没有一个人真正属于我自己,可能那个时候就想念爱情了。

想结婚么?

        孤独时我在想念爱情,但是结婚,我想到的是鸡毛蒜皮。我不是不婚主义者,但也没有多么渴望婚姻。对于我而言,选择结婚的都是勇敢和幸运的人,勇敢在于他们迈出了那一步,进入新的人生阶段,接受新的人生角色,这种转变,是需要勇气的;幸运在于他们找到了那个人,让自己愿意放弃舒适圈,一起去面对那些柴米油盐,那些家长里短。我应该不是不想结婚,我应该还是没有长大,没有勇气或是没有找到那个给我勇气的人。

想怎样?

        这是每一次剖析后都会想的问题,我想怎样?情绪低落了,心里孤独了,觉得自己事业爱情都没有一处开花。这是现在的事实,我知道,我只是被某些大家不留意的小点触及到,情绪就低落了。人来疯其实是敏感的人,只是掩盖在了夸张的情绪下面。

        每次我都需要自我去调节,去寻找低落的原因,把情绪调动回来。

          我会后悔也会懊恼,会为当时不懂上进的自己怒其不争。我在厌恶过去的自己。说真的,这句话对我来说太可怕,因为连自己也不能接受的自己,太失败了。

          所以我开始尝试去回想当时的自己,找出错误,引以为戒;而时光总是一去不复返的,我可以花费时间在检讨上,但是却也不能太花时间,因为我是生活在当下,我能努力并得到改变的,是今天和明天。

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