好好爱自己27

1.周末开始放纵自己，玩手机，涮抖音，时间就这么过了。英语没打卡，明天补上。

2.在户外的时间太少，久坐的时间有点长，要注意。

3.早睡早起要坚持。

4.坚持阅读。

5.如果不能摆脱手机的心瘾，那么自己永远都不会有质的飞跃。

6.相信自己一定能做到到，成为心目中理想的自己。