闲谈

跑步真的是留给心碎的人的？

不相信你看看，能坚持跑下来的人，是不是都有一段伤心的往事，都有或多或少的内心不服……

如果一个内心满足，无欲无求，开心安好，就没有动力支撑他去坚持什么，去不甘心什么，自然是很安详的状态，那他怎么可能去做违背人身体的事呢，谁不喜欢清闲，谁不喜欢安逸呢？

内心平和，富足快乐的人是减不了肥的，因为他们没有烦心事，吃东西睡得着，则心宽体胖……

跑步，是减不了肥的。