2020-08-17

【100天33本书】Day88/100

书名：《微习惯》共132页

页数：57

时间：半小时

金句：微习惯就是你强迫自己每天做的微不足道的积极行为。

感悟：

从读了这本书到现在，我养成了四个微习惯：

1.每天早上6点，闹钟响了就起床。

2.每天早上做15分钟运动。

3.每天晚上睡觉前看半个小时书。

4.每天晚上睡觉前写50个字。