档期安排

盯盘，下象棋，看直播（或刷山歌短视频），都是极其耗费时间和精力的。不知不觉，两个小时就没了。

有时候，又想下象棋，又想看直播，还想盯一下盘，都不知道该如何选择了。反正这三样都是容易上瘾的东西。

然而，每天的时间和精力就那么多，耗费在某个地方了，自然就没法耗费在别的地方了。打开简书写几句，也只能偷空进行了。

最近，时间和精力的安排，完全处于失控状态。

每一天，应该把时间和精力按百分比划分成几块。工作占多少，副业占多少，兴趣占多少，娱乐占多少，学习占多少，家务占多少，锻炼占多少，应该有个安排才是。

普通老百姓，也可以有自己的档期安排。

不是“可以”，是“必须”。

今晚，又该如何安排？