张秋珍第1086天20240524

1.赞美：夸夸我自己吧，别人说走就走的是旅行，我说走就走的是去参加线下学习。链接老师的能量，成长自己。我学习我开心。

2.幸福三件事

（1）下班运动不间断，我运动我快乐，大汗淋漓的感觉真好，排毒养颜，太舒服了。

（2）赠人玫瑰手留余香，帮羽毛球场的小姑娘打听县里兴趣爱好班的位置，让她的业余生活更充实。

（3）停下来很容易，坚持有时候很难，咬咬牙挺过去，接下来就是幸福。希望越来越好。

3.反省：忽心，让破窗效应产生。两天没有读经了，少了些什么，接续前行吧，才是出路。