2019-02-24 反思娱乐时间

2019-02-24 本文已影响2人易仁浩

今日事项

心智
- 人际：看公众号文章。看到猫和老鼠，想到自己小时候也是想用儿童文学或动漫之类来表达更深层的寓意。这样想想，其实不是喜羊羊做的不够努力，而是我对它的期待太高，或者不符合我的期待。类比到相处上，不要对别人有过多无根据的期待，就不会失望，进而讨厌。
- 察觉：我这个人想的多，比较谨慎。
工作
- 在听公考课的时候反思，才发现自己之前的学习有多么的不踏实。
基础
- 察觉：晚睡这个事情总是有点难克制。考研的时候习惯晚睡早起，早起比晚睡容易。一直以来我都没怎么早睡过，感觉会浪费掉什么时光？很多东西可以在晚上进行的，更多是欲望。
娱乐
- 感觉娱乐时间过多，已经耽误正事了。同时你要去明确的知道你花在娱乐上的时间，不要假装看不见而逃避。你怕看到失去的时间这么多会体会到悔恨的感情。指引我们已经完结的事情里尚有未完结的部分并转换为完成的力量。