开始的一小步

中原焦点团队张红，持续分享1748天，2022年5月9日

案主遇到问题时，不会在一开始就像专业人士寻求帮助，他们可能在尝试过不同的处理方法，却没有满意效果的时候，才会选择去专业人士那儿寻求答案。一旦作出最后向专业人士求助的选择，案主往往希望能够立即获得舒缓。

尽管如此，专业人士仍不能对案主承诺他们力所不能及的事情。我们能做的是协助案主去发现新的行动步骤，以便建构更加成功的解决之道。

按住往往相信自己的问题是他人造成的，所以会觉得自己对于问题的改善无能为力。跟随案主的知觉，并要求他们都描述他们生活中的重要他人将会有什么样的变化，会是一个十分有效的方法。

当案主开始做出这种转换的时候，他们会感到快乐，并觉得更加有希望。