亲子班44期打卡第76天

#今天的你就是未来的样子#

孩子第三个30天目标：早睡早起；自己收拾玩具并整理衣服。

妈妈第三个30天目标：阅读一本书；每周运动3次。

加油小宝，尧尧5岁。践行打卡16/30

1.早睡早起：7:30起床11:00睡觉

2.吃青蛙:0

3.番茄钟:

4.今日闪光点：

#父母教练检视＃:今天7点多到家，女儿正在洗脚，跟我说刷牙洗脸都做完了，洗完后把她的“孩子们”也安排好，自己躺床上盖好被子，准备睡觉了，我表扬了她。看我正在看手机，还说:都这点儿了，还玩手机，都不做榜样。突然意识到在女儿眼里妈妈的样子，回到家要远离手机，为自己也为家人。