食言（二）（P2023–139-730-365）

      2023.07.17，周一，农历五月三十，郑州，晴，23-34℃

      春节过后，累计第134天早上跑步5公里，（正月3天，二月26天，闰二月25天，三月26天，四月28天，五月26天）（农历2022年累计跑步221天）

我今天终究还是没有让自己再食言。

尽管昨天晚上喝了茶，尽管昨天睡得晚，但今天早上我还是一如既往的起来跑步了——“圆满的”完成了自己的第134天“跑步之旅”。

既然说了，就尽可能的做到吧。

会疲劳，会辛苦，会觉得“像个苦行僧”。

可跑步过后的那一舒爽的霎那，又是何其的开心和快乐！

“无运动不健康”，运动使人更快乐。

“宁做健康的乞丐，不做病怏怏的国王”，何况咱又不是国王——元气满满，精神振奋，这样的身体状态，才是自己最好的精神状态。

尽可能不食言，尽可能说到做到，尽可能向自己的“跑步三百天”靠拢。

继续对自己说一声：“加油”！