高效能慢生活践行第1748天1204-2023

2023.12.4（星期一）晨间检视

今天是什么日子：

农历：十月二十二 地点:吕梁 天气： 温度：

日出： 日落： 起床： 就寝:

基础清单：a开背b凯格尔c冥想

本周目标：早起晨练2次

今日三只

1.周检视✘

2.

3.

昨日三只检视

1.

2.

3.

小确幸（幸福小种子）

1请智芳九安路吃爱敏螺蛳粉（第四次品尝）。

2

反思

1.

2.

学习

1

2