心似白云常自在，意如流水任东西

一切源于心，心似白云常自在，意念，放松自由，意如流水任东西。

人最可贵的是一种不以物喜，不以己悲的心态，内心如同白云一样自由自在，意念如同流水一样，自由地流淌。

心似白云常自在，意如流水任东西。

这是一种洒脱，一种内心彻底地释放，心自由，意自在。

任心绪纷飞，意念飘荡，一种彻底地放松与释然，也是一种身体的重新启动。