十月四日反思

今日关键词：焦虑。

事情不会一定向着你预期的方向发展。所以你要做好各种准备。事情没有按照你希望方式发展，你没有得到想要的结果。或是说你自己也不清楚自己想要什么，只是感觉我所有拥有的不是我想要的。你无法表述出到底什么才是你需要的，想要的。你的现状就是一个混合体，既有让你舒心的，也有让你糟心的。你还无法完全剔除那些让你糟心的事情。因为你不知道能用什么来替换那些不好的东西。我想这个世界上没有人是完全没有烦恼的。

刚看完《情绪》这本书，第二次读。我也需要再次聚焦一下自己的情绪了。我当下的感受是什么，我为什么会有这样的感受？我需要对她加以控制吗？还是就让他任意的发展？我想你应该介入，不能任由情绪自己发展。情绪是中性的，而我们的需求是有方向的。你想要快乐，而不想要痛苦。

今天的关键词是焦虑，因为我又有些焦虑了。我希望改变，但我不喜欢那些突然的，不受控制的改变。我喜欢秩序的生活，不喜欢生硬的改变，人为的强行改变。就像我喜欢道德经一样，顺其自然，就算改变也要缓慢的，因势利导的求变。让问题自然的发生，然后再是顺势的解决。不是人为的制造问题，然后再强行的改变。任何太多的人为介入都让我难受。因为那样不是顺其自然。生物的存在是为了给环境制造反馈，但这种反馈我喜欢慢反馈。不喜欢俗话说的想起一出是一出。

我现在需要来察觉自己的情绪变化，我感到焦虑是因为什么。我喜欢做有计划的事情，不喜欢突然袭击，搞得我措手不及。我也不是怕突然的改变，因为任何的改变都需要你做出应对。而应对之策他不是简单的，任何的改变都会导致一些了的变化。那么你的应对之策也是必须是系统的。一个突然的改变，需要你也进行一个系统的调整。做一个再平衡。

我这可能是想的周全，也可能就是单纯的懒。我也不确定。反正我就是喜欢井井有条的生活，混乱能导致我的焦虑。比如屋子里要整洁有序，我每天做的事情要提前有个计划。只要是我所处的环境，就最好是规律可控的。或者至少是不变的。就算是改变，也是那种意料之中的改变，我可以提前做准备。当改变发生后，我可以迅速的根据实际发生的改变重新调整，建立新的平衡。让一切再迅速的恢复秩序。

这好像是生物的本性，任何一种生物都是可以在一定范围内建立秩序的。最起码是自身的秩序，和所生活环境的秩序。当然也会因为建立秩序，而造成混乱。像人类的生产，就是伴随着产生垃圾。消灭混乱的方式是什么，收集到一起，重建秩序。通过注入能量，建立秩序。幸亏地球能有太阳这个能量来源。

还是琢磨你自己吧，我感到焦虑是因为有人在故意的给我制造混乱。维持现有的秩序，基本不用投入什么新的能量，而重建秩序就要投入更多能量。维持现有秩序就像是滑行，而重建秩序就是改变方向。同时改变秩序也意味着不确定性。这样看，我好像怕的是不确定性，而不太是重建秩序的付出。

那这样看，我的生活应该需要一些不确定性。完全的确定性不是好事。如果从生到死一切都是确定的，那你还活个什么意思呢？不就是因为存在各种不确定性，有好也有坏，才是生活充满了惊喜和刺激吗？好像是这样，我在面对挫折的时候，我从来不害怕也不会退缩。而且在遇到问题后，我反而会有点兴奋。我有点喜欢那种跟生活对抗的感觉。因为每次问题的解决都意味着你会有新的进步。

那你再想，不确定性是种必然，你无法逃避。你建立秩序也只是在局部建立确定性。不确定性的存在是为了发展改变提供动力。制造更多的可能。既然是更多可能，就一定有好的和坏的。这正是不确定性。

没有人能逃开这个不确定性，我刚才想到了马云刘强东。看似强者，也会有各种的烦心事。何况我这个普通人呢？

这让我想到一个问题，怎样才算一个成功的人呢？看你如何的衡量了，是钱，还是权？再或是自己定个标准。这个好像真没法定义。人活着就是一个完全个性化的事情，你的存在与他人无关。所有一切除你之外的事物都算是你的外在环境。你与外界只是相互影响的关系。你从拥有的钱上可以分出马云和刘强东谁更成功，但是换个角度可能就不太好定义了。

那如果我也想追求成功，我的这个成功应该是什么样的呢？或是说我如何定义成功。成功好像是跟解决问题联系在一起的。而你能遇到什么问题，又是跟你所处的环境联系在一起的。俗话说乱世出英雄，和平年代就出不来什么大将军。因为根本就没有需要大将军解决的问题。成功是跟具体的事件相伴而生的。马玉和刘强东的出现，是因为有电商的这个需求，他们解决了这个问题，所以成就了他们。萧何韩信的成功也是因为乱世的问题，才有他们展现才华的机会。

这好像就是两个方面的问题，一是你自身的能力，二是你所处环境会有什么样的问题。这好像又回到了我经常说的匹配问题了。你的能力与环境中的问题是否匹配。这个问题是否具有非常大的共性，也就是这个问题是否会影响很多人。你解决的问题影响的人越多，你的成功可能就越大。修身齐家治国平天下，不就是这个思路吗？你要能看到问题，并具备解决这些问题的能力，拥有解决问题所需要的资源。你需要一步步的往上走，问题肯定是存在的，只是你能不能发现的问题。社会发展的动力，社会各种矛盾的解决，科技发展遇到的困境，国家与国家之间的摩擦。有些问题是你没有发现的，有些问题是共识性的。不是你不知道，就是你解决不了。如果你现在能解决科技发展中的各种难题，你也能名垂千古。如果你能解决中美关系问题，也可以。但是你做不到。你连自己家庭的问题都是全能解决呢，更何况国家的问题。

应该是这样的一种反馈，你需要先解决好你所处环境中的问题。随着你生活中问题的很好解决，会改变你所处的环境。比如说，你能挣到更多钱，那么你能接触的人和环境就会得到改变。你也就可以遇到新的问题。你再把这些问题完美的解决，你就又可以进入新的环境。你所处的环境是因为你解决了环境中的问题，才导致的环境改变。不是说你一下子就可以进入一个新的环境。简单举个例子，就是你想成为首富，你也要一步步的挣钱。你不会一下子就成为首富。什么事情他都是一个过程。

你现在还焦虑吗？能解决什么样的问题，关键还是你的能力。你是个怎么样的人，决定了你可以解决怎么样的问题。人最终可能只是个应对之道，你有太多解决不了的问题，左右不了的事情，控制不了的发展方向。能成为某个方面的头部，有太多的不确定因素。所以呢也不用执着于什么。顺势而为，解决好你所能遇到的问题，同时也要适当的增加一些不确定性。主动的去制造一些不确定性。适当的焦虑不是坏事，可以激发你的能力与斗志。我所喜欢的秩序可能就是我的惰性吧。