一本关于儿童的书

有很长时间没有专注看儿童的书籍了，有时会随手翻几页，有针对性的看一看，疑问解决了也就不再继续看下去了。

今天这本书是关于儿童脾肺肾的，所以特别想详细的看看，学习一下。

孩子日常的一些小病，在发病前都有小信号，只是家长没有注意到，所以了解一些常见的症状，可以解决我们大部分的问题。（如果是一些特殊原因引起的疾病还是要看医生的）

脾是孩子的后天之本，气血生化之源。

脾主运化，表现在运化水谷精微和运化水湿两个方面。

水谷精微就是我们吃的食物中的营养物质，如果脾功能好，孩子就会吃饭香，消化好，身体也壮实。相反，如果脾功能不佳，即使摄入再多的营养物质，孩子身体仍然虚弱。

运化水湿，就是脾参与水液代谢，如果运化功能失常，孩子就会生病，从而影响孩子生长发育。

健脾食物，山楂，红枣，山药