与痛苦握手言和，是人生的重要命题

每一次的成长，表现是减轻了或者感觉跨越了痛苦，其实都是与痛苦的握手言和。

在那个咨询室里，唯一的一幅画是一个霸王蝶的标本，不是为了隐喻破茧成蝶，而是让大家看见：作茧自缚的痛苦有多大，破壳而出后的那个你，就有多靓丽。

与痛苦握手言和，是人生的重要命题

不破不立。

直面生命中的伤痛，更多是和躯体层面打交道，潜意识表现是身不由己，情不自禁和莫名其妙，它们会在身体上留下各种可以证明自己存在的“记号”：

各种各样的身心性疾病，比如常见的口腔溃疡，鼻炎，哮喘，头痛，高血压等等等等。

我们见的更多是勇士，斗争型的，把痛苦的躯体表达当疾病去治疗，而非倾听它的声音，结果，只能在生命的长河里与疾病相爱相杀，爱恨交织。

爱的是疾病和你缠缠绵绵，恨的是你努力杀死那个曾经感觉痛苦的自己。

终究，对自己还是难以下手啊，最后，就成了常见的自己身体上的“老毛病”，医院里的“老病号”。

握手言和，是心理和身体的真诚面对，是承认，更是智慧。

有人说，做心理咨询会让人提高智商，因为，成绩好了，成就更容易显现：

其实，哪里来的情商和智商的提高啊，分明是用于和潜意识纠缠的那部分自己，与身体握手言和后，有力量腾出手来，照顾自己而已。

握手言和。

与痛苦握手言和，是人生的重要命题