【今日回顾】

1.给楼梯铺地毯

斋堂

2.清点库房毛毯数量

3.给桌子刷油漆

4.收拾客堂卫生

5.刷鞋子、晾被子

【见识丨感悟】

1.晚上ZL师父给我讲：别人说什么不重要，重要的是我们怎么反应以及如何回应。

把自己当做一个转换器，通过转念导向为符合现实且有助于自利利他的方向。

2.今天在收拾客堂抽屉时感觉很乱，当时内心是有抱怨声音的。

根本原因是自己不愿接受现况，他人未满足自己内心的期待。

然而他人没有义务满足自己内心的期待，而且事情是自己选择要做的。

内心的评价已经出现，失去了觉察却不自知。

3.思考：如何让每时每刻都在学习？

我们时刻与外界互动，觉察信念非常重要，调整非常重要。

现在回看DY师父以前和给我讲的话特别有感触，有五条用功的要点：

專注、覺察、發現、必要的就做、覺知心緒。

怪我无知，没把这些当成一回事没好好用功，不过现在发现了就好好用功！

【明日计划】

1.寺院及宾馆房间表格电子档制作

2.408、508房间准备被褥

3.《十二因缘原说略讲》看一遍

4.围绕【專注、覺察、發現、必要的就做、覺知心緒】五个要点，写一些自己的看法和经验。