2019-8-5晨间日记

今天是什么日子

起床：7:30

就寝：12:00

天气：太阳很大

心情：很好

纪念日：无

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

01处理上周的遗留工作，今天上班第一时间已处理完毕。

02开启听书模式，加入一个学习群，成为好妈妈的100本书，每天听一本指定书籍。

03陪伴孩子

改进：

01在陪孩子的时候不能拿手机，一拿手机就忍不住看看，需要改进。

习惯养成：

每日听书

周目标·完成进度

01完成基金学习的第一课。

基金的本质：基金公司收集投资者的钱，按照证监会规定的规则，购买各种各样的资产，来帮助投资者投资。

基金的三大优势：

起手金额少；

有效地分散风险；

有专业的基金经理帮忙打理。

对基金的正确认识：

不同种类的基金风险不同，不能一概而论；

只有最适合自己的基金才是好基金。

学习·信息·阅读

01今日听书《婚姻书》，作者尼奇•李和希拉•李。本书提到建立稳固而幸福的婚姻最重要的四条原则。

001保持良好沟通

要学会聆听和表达自己的感受。

002共度美好时光

与配偶商定独处时间，并在独处列在日程表上，夫妻每周至少2小时独处，每4~6个月计划1天独处。客观受限情况下，每天至少联系一次。

003学习爱的语言

充满爱意的话语、优质的时间、精心准备的礼物、服务的行动，以及身体的接触。

004处理好与双方父母的关系

要学会设立界限；

夫妻双方要保持统一战线、互相支持；

关心、孝敬他们，遇事多换位思考，对他们多一些理解和包容。

02阅读文章《你是不是也经常说等有时间再做？》

01人对幸福的敏锐度，来源于饥渴感。

02忙中偷闲，并且想办法让空闲的时间，像烟花一样，照亮平淡乏味的生活。

03如果有一件事，你很想去做，千万不要说“等我闲了再做”。

04忙中偷闲去做喜欢的事，不仅逼你学会管理时间，它带来的成就感，还能让你变得更加强大、自信。

05那些你喜欢的事、对你重要的事，无论多忙都可以抽时间去做。

06如果你总以没时间为借口，时间就是你的敌人，如果你肯挤一挤，时间就是你的朋友。

07当下就是最好的时刻。

健康·饮食·锻炼

01下班后去上了两个小时的普拉提课，做的虽然很酸，但是训练完整个人很舒服，坚持锻炼，修炼体型。

02白天正常是喝2L的水，今天没有喝够，一投入做其他的事情就忘记了，直到口渴了才想起来。为了避免自己忘记喝水，还专门贴了一个“喝水”的小条在电脑上，用于提醒自己。

人际·家人·朋友

01帮同事做了一本小卡片册了，画了一点简笔画和一些可爱的文字，她是用来当做七夕情人节的小礼物。她好认真的选素材。生活和爱情真的是需要仪式感的。

想起《婚姻书》中提到的一句“我们选择礼物时付出的时间和心思会让一份礼物变得可贵。”

因为她，所以我也给我老公做了一份，有点儿幼稚，但是挺可爱。

02晚上上完课很晚回到家。老爸依然给我留了饭菜，亲人任何时候都让人感受到温暖。

工作·思考

01做好本职工作

02预想到可能出现的问题，提前做好

最美好的三件事

1.给同事和自己做了一份小册子

2.回家的时候在楼底下就看到我家宝宝

3.老公说等他回家，陪他一起吃夜宵

思考·创意·未来

把握好当下，想做的事情就去做。