冬天起床晚，并不是懒

最近天气冷起来，起床并不比秋天起床轻松，总要赖一下，才能起床。

困到不行，明明已经睡了7个小时了，还是不行。继续想睡。

我会在床上听书，听得身体厌烦了，再起床，起床后也不觉得困了。

今日有条热点，是说冬天起床并不是懒。

想起黄帝内经中关于冬天的养生，冬三月，早卧晚起，比待日光。

早卧没有做到，需要继续提醒自己；玩起的确是做到了。哈哈