吖吖@100天精时力Day3

2018-08-07  本文已影响0人  吖吖_學語

【Day3课后实践】

这是2018年8月7日“崔律·100天精力和时间管理训练营”第1.2讲的课后实践。

<实践事项>

制作今日一天的日清单。

吖吖@100天精时力Day3

<实践日志(记录)>

1.我在本讲中学到的点:

(1)日清单:一天内计划、完成的事;

(2)如果一天时间安排不满,可以写上【空】任务,待有新安排再加入;

(3)日清单事项可以包括工作、学习、生活各个方面,以自己可以接受为前提。

2.对比昨日的日清单,我在今日做日清单时的亮点:

在未安排满的时间加入了【空】任务,有临时任务时刚好可以添加。

3.我的疑问(周六答疑) :

4.其他想说的话(如有):

用奇妙清单时会有记录很多事项,当自己要做的时候又得筛选一遍轻重缓急。所以今天听到这的时候确实感受到有道理。

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