体测时，我才意识到锻炼身体有多重要

对于很多大学生来说，一年一度的体测是真的要命。

君不见多少人跑完800米、1000米后瘫在草坪上气喘吁吁，休息好一会儿都缓不过来。更有甚者，悄咪咪打听“代考”业务，好在测试时并不很严格，一旁的老师、学长学姐只是粗略看一眼证件，并不会仔细对比样貌，这也给了一些人可乘之机。

说回我自己，我打小体育就很烂很渣，跑步不行，跳远够呛，扔个实心球距离还不到别人信手一抛的一半。再加上初中升高中时机缘巧合逃过体育“一劫”，高中的体育课又很水，我就很心安理得地继续做一个体育渣渣。

没想到大学还有体测一说。

大一大二有体育课，运动量虽说不大，比上不足，比下却是绰绰有余的。这集中表现在，在我大二体测时，我居然全部都及格了。在一些体育成绩好的人看来，这是一件稀松平常的小事，甚至是理所应当的，但当时我简直要喜极而泣了。

等到大三，我再一次挣扎在及格线上。具体分数不好说，只要知道是及格分多一点点，带小数点的那种，真的是惊险万分。

倒不是说及不及格有什么影响，体测分数只要不是太低也不会影响毕业，但就是觉得很不好意思。

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其实到大学，在体育方面我的自信心反而增加了。

在大学以前，我的体育在班里是垫底的，班里如果有运动会，我说不去一定可以不参加，毕竟是真的体质差嘛。我还记得唯一参加的一个活动是两个人夹着一个气球像螃蟹一样横着跳一段距离，结果中间球还掉了。

到大学之后，因为体测是大家一起测的，很容易看出差距。有的人是真的好，有的人拍马都赶不上。就拿跑步来说，很多人800米能跑进三分二十，而我的期望就是及格——四分三十二。大二时的四分十八，已经让我开心的飘飘然起来。毕竟，还有人跑得比我还慢，对吧。

唉，真是不思进取。

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呼应一下题目。

体测时，我才意识到锻炼身体有多重要。

其实学校的安排已经很体贴了，室内加室外的项目，前前后后测了四个周末。但我总是状况频出。

先是800米跑时“眼冒金星”，不得已第二天再来测。谁成想第二天就腿疼了，只能在ddl的威胁下硬着头皮上，跑到200米腿就没力气了。

再有跳远的不及格。第一次跳了五六下，硬生生从一米五跳到了一米三，想当初大二时还能跳一米七呢，再不济初中都有一米六。没想到居然又腿疼了，这次几乎疼到走不了路，上下楼梯都十分艰难。等过了一周再来测，还是没能逃过不及格的魔咒。

也只有仰卧起坐是真的不担心了。我把这归功于我妈，感谢她老人家当年逼着我做了一个暑假的仰卧起坐，现在虽然力不从心，及格是足够了。

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由此可见，用进废退，锻炼才是硬道理。

锻炼的好处就不必说了，什么减肥啊调整状态啊，都是老生常谈的话题了。我只希望些许不间断的锻炼能让我在体测来临时不至于手忙脚乱。

毕竟我可是立下“大四体测每项都及格”的flag的人，哼。