跑就好了

      作为一个业余透顶的跑者，实在是没资格谈论跑步，不过往往是新手的想法和感慨更多。

      从今年三月份坚持跑步到现在已经有五个月，一周两三次，却始终做不到每天跑五公里。随着体重降到理想值，明显产生了惰性，如今除了跑步已经不太做其他运动，甚至也开始思考跑步的意义。

      “ 人虽然可以像猪一样懒惰，却无法像猪一样懒得心安理得。”这句话说的就是我，我是一个懒人，却常常因为虚度光阴而焦虑，一失去生活目标，就会局促不安，一定要给自己找点事。现如今工作之余除了陪孩子，基本被跑步、阅读和象棋占满，有事做，能动脑，才踏实。

      跑的时候，或东想西想，或大脑放空，除了可以让精神短暂遨游放松，也加固了肉体。这种和自己独处的时光总是很迷人，和自己赛跑，一点点慢慢超越，打败自己重塑自己，完成计划的公里数，总会给人带来自信和成就感。

      精神的满足是物质无法给予的，毕竟人的一生过得如何全在你的脑海中，你觉得满足快乐那一定可称得上过的好，和金钱没有多大关系。“一箪食，一瓢饮，在陋巷，人不堪其忧，回也不改其乐 。”这就是精神的力量，永远不要在乎他人的看法，自己内心的满足感才是第一位，幸福永远是由内而外的，向外索求只会欲壑难填。人生在世总要面对外界的林林总总，始终与自我同行，坦然面对自我，才能更好地面对一切。生活琐碎太多，给工作给家人留的时间太多，扮演的角色太多，很多人就此迷失自我，而跑步是面对自我思索自我的绝佳机会，这或许是我坚持跑步的深层原因。

      这样看来，跑就好了。