思考人际关系
2023-04-08 本文已影响0人
扬帆扬
不少人都有人际关系的方面的烦恼,有的人是因为和任何人都难以打交道而烦恼,也有的人是因为和某个特定的人难以打交道而烦恼。
为什么偏偏和那个人难以打交道呢?
切断人际关系的牵绊,活出自我,这就是舒适度,度过自己后半生的要点……
推荐大家先仔细审视烦恼,然后对人际关系进行分类,自己觉得难以接触的人为什么难以接触?
除了性格不合这样的理由以外,有时间对方拥有自己所没有的要素,然后就要判断还有没有必要和对方继续打交道。
希望对方认可自己,希望对方不厌恶自己,你是否因为这些想法而无法彻底切断人际关系,请把思维的重点放在和对方的关系性以及关系性的变化上
通过整理人际关系来减少压力
随着年纪见长,社交生活也不如年轻时那么频繁,心中也会出现对于孤单的不安,
放手长久以来的人际关系是需要勇气的,但是如果自己的时间所剩不多,无论是谁,都希望在有限的时间里和认可自己的人一起度过
你和谁待在一起觉得愉快舒适?那将是怎样的场合?今后你想和这些人如何加深交往,把你想到的都写下来……
不要疲于应付他人,你想和怎样的人如何交往,牢牢把握这一点来选择喜欢的生活方式