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《把时间当作朋友》读书笔记

2019-06-14  本文已影响46人  芦芦苇

       这本书读完也有几天了,一直没有时间(当然这只是借口,为自己的懒惰找的冠冕堂皇的理由。)来梳理读完之后的一些感悟,和跟大家分享书中的我认为确实有助于解决在学习和思考方面的一些干货,所以现在我在百忙之中(忙里偷闲地)抽出时间作了梳理。

        《把时间当作朋友》这本书的核心思想是:认清现实(最真实的自己和自己实实在在拥有的资源)→及时行动比安排更重要(在实践中反馈制订计划)→思考(关注成功者不如汲取失败者的教训)→应用(不要迷信兴趣至上)。

       全书共分九个板块来罗列我们在学习中遇到的一些实际问题和提出解决的方向,注意这里说的“方向”不是方法,每个人都是不一样的,自己的很多问题必须要结合自己的实际问题才能解决,如果给出一个具体的解决方法,可能你又少了思考这一环,而我个人觉得“思考”的重要性要远远大于盲从。

        一、困境

        为什么学习这么难,大多数人的困境都是一个原因:害怕。

       一遇到问题,大脑的第一个反应就是逃避,逃避是害怕的直接反应,也就是所谓的鸵鸟效应,明明有能力解决问题,却不愿意直面,这是我们人类进化都现在依然留在基因里面的一些”负能量“。

       二、醒悟和认清现实

       针对第一点提到的害怕的困境,我们应该及时醒悟的是要直面现实,然后不能被自己的大脑控制,在大脑想逃避,想要偷懒的时候,我们要自己控制自己的大脑,而不能一味的被自己的大脑牵着鼻子走。

       需要认清的现实有三点:一是速成不可能,摆脱现状一定需要时间;二是完美不可能,不要想到无所不能,要明白这世上永远存在未知;三是利用好已有的资源已属不易。

       三、管理

       这里说的管理不是指时间管理,时间是一个客观的变量,不以任何人的意志作转移,我们能管理的永远只有自己而已。

       在我们自我管理的时候又容易进入一个误区,在做事情之前需要制订计划,但是在实际操作的时候就会发现,计划往往过高的估计了自己的能力,也低估了现实生活中的变量,以至于后来制定的计划完全无法完成,自会对自己越来越失望,直至放弃。这时候我们需要知道——及时行动比安排更重要。我们要学会感知时间的流动,对自己的时间的去向做统计,才能知道自己在学习上的投资到底有多大,才能知道自己是否真的是自己以为的那样努力。

        四、学习的方向

       学习的方向,李老师在书中为我们指明了两个个方向:学习和思考、交流和应用。

       关于学习和思考:学习的过程中,我们要勇敢的对权威和经验say no,当然这里并不是一概而论的对所有的权威和经验提出否定,而是要在自己学习的过程中要有自己的判断,杜绝被经验主义和权威主义盲目带跑偏。其次,关于一些基础概念的重要性,随着学习的深入,基础概念的重要性愈能凸显,不要忽略。自学能力到底是哪些能力,李老师认为:自学能力=阅读能力+检索信息能力+写作能力+实践能力(与此同时要保持开放的心态)。

        五、交流

       这个话题应该不仅仅属于学习,这也属于人际交往,虽然书中李老师并没有将人际交流作为一个重要的点来进行分析,我就自做主张的将交流这一点定义为学习+人际,因为你如果拥有很高的交流能力,并让跟你交流的人也开心和舒适,那人际关系必定也不会差到哪里去。

        交流是一个你来我往的过程,包含倾听、复述、反思,是这三点画成的一个圈。关于倾听的核心在于倾听时不要过早的下结论,要让说话的人做完整的叙述,在对方叙述的过程中,不要中途发表意见,这样最有可能的结果是你对别人的意思断章取义并盲目的发表错误的观点,同时也是对说话者的不尊重。所以这里的倾听也包含了对他人意见的复述,如果断章取义就是作了错误的复述。对于反思,跟第四点里面的思考又有重叠的部分,在重叠部分之外,我们还要注意记录经验和汲取他人的经验,这当然是要有选择性的,任何时候都不要忘记思考,不能盲从,而对于经验的获取,还有最重要的一点就是“耐心”,经验的获取也需要耐心,它是时间给我们的馈赠。

       六、应用与积累

       现在是一个崇尚自由的社会,做任何事情都要“兴趣”至上,我们都只想做自己感兴趣的事情,但是真的有我们感兴趣的事情吗?兴趣的产生有两点:一是在这个事情或方向上取得了一定的成绩,在他人那里获得了优越感和赞许;二是对于事情的无知,再简单一点就是只是凭自己脑海里面的想象觉得自己感兴趣,全然没有自己操作过的经验,或者只是浅显的接触。学习都是枯燥的,或者说学习的过程都是,枯燥的,只有我们在能够熟练的应用某一项技能,且这项技能能给我们带来精神上或者是物质上实在收益的时候,我们才会觉得有兴趣继续下去。

       刚才说了,学习是一个痛苦的过程,痛苦是一种大脑的感受,前面我们提到过控制自己的大脑,那么痛苦就是可控的,只需要通过控制我们的大脑。学会分解痛苦,转移大脑的注意力,当你觉得一件事情是痛苦的时候,学会从有利的角度来看待它,让你的大脑也觉得是有利的、好的,那么你会觉得也没有那么痛苦了。

       还要知道,这世界上既然没有完美的人,那也绝对没有100%的效率,人的效率值是一个抛物线,有高就有低,要学会平和的接受这个现实。

        最后,这个书里面还有一个重要的点——在你觉得难,觉得痛苦,觉得想放弃的时候,你一定要知道“你不是第一个有这种感受的人,你并不孤单”,不知道大家对这句话有着什么样的感受,反正我的感觉和强烈,这句话在书中出现了数次,相信李老师也一定也曾多次站在难挨的关口,而我们其实都一样。

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