032｜今日小结（反思，我有拖延症吗？）

大事件

1.总结这一周的工作，规划了下周的行动

2.在今天下午的沟通下，小图出来了，预计明、后天可出大图。

未达成的

今天本应该去富森沟通墙面工程，结果起晚了计划全破了。

分析问题

没达成计划→起晚了（11点）——心理暗示自己已经过半天了，挫败感，失落→睡晚了（2:30）→追剧（12点-2:30）→太好看（感性打败了理性）

分析结果

我更需要严格要求自己，让理性控制感性，也许我需要《瞬变》这本书

反思

我这不叫拖延，也不是懒。根本在于心里边的两个小金人在打架，理性的输给了感性的一方，so我以为是拖延。

明天的重点规划

1.上午继续跟踪效果图。

2.下午去梦改访刘奶奶他们一家。