暗时间（二） 时间利用
2018-07-30 本文已影响9人
君醒
暗时间（二） 时间利用
投入的不是时间，是时间与效率的乘积，故而很多人英语学了很多年还是不会读。
推理，深入思考才能产生效用，也就是“思维时间”，暗时间
利用空余时间，思考，反刍，消化
任务切换的暗时间则会在一定程度上消耗。比如，看书中，突然四十分钟，再切换回来后，需要十五分钟来集中精力，所以相当于上了二十五分钟的网
热身的时间也可以通过练习来改变。
练习可以让热身缩短到五分钟，但完全进入状态却比较需要时间：进入“沉浸”或称“流体验”，所有知识处于活跃状态，融合，关联，是效率很高的。所以有时需要创造大块时间来做重要的事情。
抗干扰也是种能力，第一，是让脑子里突然闪现的焦虑（隐藏程序），很容易地退回，另一个，在干扰的环境里试着去锻炼专注，比如公交地铁中。
