心灵补给

文｜一朵青莲

顽皮的小墨终于甜甜的睡去，均匀的呼吸声响起，我翻身下床，再慢慢掩上房门，回到我的房间，开始记录今天的日记，属于我的静心时刻来了。

又是一整天的好姐妹聚会，身心灵的能量补给与高度滋养，此刻我的心里也还久久不能平静，聚会过程中的一幕幕再次展现在我的脑海里。

今天聚会的主题叫做《回娘家》，呵呵，回娘家什么感觉？温暖，轻松，滋养，自由，自在，惬意，欢乐，美好……对，就是这种感觉，今天就是这种感觉。

聚会的地点在张瑜姐姐的华夏铜艺工作室，这里是陈列千年文化底蕴铜艺工艺品的地方，这里的每件艺术品都是大师手作，国宝级的珍贵藏品，展品，各式各样，多姿多彩，惟妙惟俏，流连于其中，备受滋养与震撼。

我们众位姐妹心目中的“女神”，集美貌与智慧于一身的亲爱的梁敏老师是今天聚会的主持人，她首先谆谆善诱，娓娓道来，轻轻柔柔，甜甜细语引领所有的小伙伴调整呼吸，打开心门，整理，清零，冥想，把我们带入一个新的时空之门，把我们的能量笃定在爱里，光明里，美好里，幸福里，喜悦里，轻松里……

在场的所有的姐妹得到这份爱的滋养后，瞬间眼睛亮了，心也通透了，开始畅所欲言，我们聊感恩日记，聊早起，聊成长，聊读书，聊在位，聊付出，聊承担，聊婆媳关系，聊夫妻和谐，聊育儿智慧……

你发现，所有小伙伴都是正向积极的，向光向善的，和平，喜悦的，幸福美好的，带着感恩心，谦卑心，利他心的，偶尔有小伙伴分享自己掉线，也马上会有姐妹们热情给出建议，分享出自己的亲身经验，曾经爬过的坑，走过的弯路……更有梁敏老师的四两拨千斤的智慧点化，深入浅出的举例引导，所有在场的小伙伴们都表示满满的收获，深深地滋养。

分享最令我收获最大的一句话，有小伙伴分享说自己因为没有坚持写感恩日记而愧疚，自我否定，难受，甚至会有头疼的感觉，梁敏老师说:“接纳自己的一切，不写感恩日记今天就不感恩了吗？感恩在每一个你当下的念头里。”

是啊，一语惊醒梦中人，确实有很多小伙伴总是在坚持写日记或者成长的路上走走停停，能量高时会激情澎湃，能量低时会陷入自我否定，总是在一种循环往复，兜兜转转中停滞不前，其实，根本没有完全完美的人，心态上要允许一切的发生，接纳当下，感恩是在一日三餐，一呼一吸，一粥一饭中，而不应该局限于一定的形式才是感恩，修行也不是在课堂上，深山庙宇里，家就是你做好的道场，坚持的路上，允许自己停，休息后，站起来继续前行就好了，你会发现，你的脚步会越来矫健与坚定。

华夏铜艺会所的主人张瑜姐姐的谦卑，低调，大爱，更让我心生敬佩与感恩，张瑜姐姐不仅暖心的为所有姐妹准备了零食，水果，香茶，亲手包的包子，炸的菜角，油馍，还有香气四溢的烤红薯，香肠……还准备了精美的高贵的，独一无二的伴手礼“铜艺香插”。

张瑜姐应该是我们所有姐妹学习的前辈了，她还称每一位小伙伴为老师，她说:“我从不理会年龄，我要活到老学到老，我要修行内外的合一……”，张瑜姐还说:“家是最小国，国是千万家，我们每个人把小家庭过好了，就是对国家最大的贡献……”

张瑜姐和她的儿媳妇一起修行家庭幸福文化，儿媳妇说她的婆婆是她的学习的榜样，亲过再生父母。

梁敏老师说:“水至低则成海，人至低则成王”，是啊，做人当学谦逊，慈悲，慈爱的张瑜姐姐啊！

令人回味无穷的高能量饕餮盛宴的姐妹聚会结束了，刚刚充满电的我写下以上文字，给以最有意义最收获满满的今天最好的纪念。

再次感恩智慧女神梁敏老师的点化，感恩张瑜姐浓浓的爱！感恩我的一群多姿多彩，温暖通透，向光向善，积极正能量的的同行姐妹们！

谢谢你们，我爱你们！

   

更新于 3小时前

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(1)

说点什么...

阎广瑞

刚刚离开就已经期待一下次！

2小时前

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爱读书的海霞

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