咨询笔记-投射性认同

投射性认同是在心理咨询中经常涉及到的一个概念。今天几个咨询师一起深入探讨了到底什么是投射性认同，大家各有自己深刻的理解。

A说：投射性认同是指投出去的是自己不能接受的，即既想要又不想要的东西。比如，考试作弊，因为我认为其他同学都作弊，所以我也作弊了。投射性认同是发生在两个或多个人之间。

B说：我们看到他人身上的某些特质，这些所谓的特质很可能是我们主观感受，有可能是我们认同的，理想化的自己。但是自己可能没有实现。

举例来说，一个人可能会将自己未能实现的愿望或梦想，例如成为职业篮球运动员，投射到他所欣赏的一位职业篮球运动员身上。他可能会关注该球员的每一场比赛、穿戴着球员常穿的衣物、购买球员的周边商品等，以此来满足自己对篮球的热爱和渴望。通过投射性认同，他将自己的身份与该职业篮球运动员建立了联系，并从中获得了满足感和归属感。

再比如，有的人表达能力一般，但是看到一些说话有逻辑，头头是道的人，就非常的欣赏。源于自己希望自己是这样的人。

C说：投射性认同既是一种人际沟通方式，也是一种防御方式。投射者将内在的自体表象或客体表象的一部分（不想要的那一部分）投射到接受者的身上，并且通过无意识的方式诱使接受者变得象其内在的表象一样行动，投射者再将接受者的行为表现内射回来。

比如恋爱中的女孩子，会将男朋友投射成爸爸，通过无意识的方式让男朋友也无意识的扮演了爸爸的角色，他内心期待这个爸爸是好爸爸，和他真实的爸爸是不一样的，比如说是关心她的，保护她的，接纳她的。所以她很作，就是希望通过这种方式去完成内心那个未完成的事宜，跨过那道坎儿（这就是无意识的内驱力），实现心灵的成长。但是结果上往往男朋友很难完成这样的任务，在表现上很容易变得和真实的爸爸一样。

于是她和男朋友之间就活现了早期和爸爸的关系模式，一次又一次强迫性重复。只有在咨访关系中，咨询师才能够涵容她的"作"，从而让她体验到了这个理想的"爸爸"，这个新体验就构成了矫正性情绪体验。通过修通，她才会改变自己的行为模式、关系模式。

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群里沸沸扬扬的一片，心理学家吵架比普通科学家吵架有意思多了，克莱因学派也经历了很长一段时间的不被认可，后来在实践中逐渐走进学界视野的。真理多元化，现在200多种学派都可以以自己的框架为真理来解释来访者，只要是为了来访者的福祉并且有效就好。

克莱因和布林克曼都有提出“投射性认同”，一个是心理学方向，一个是政治学方向。从宇宙观来说，本来就没真理。我们都是认知的连续体，发展体。正所谓为学患无疑，疑则有进。

最后自己总结一下简单来说，投射性认同就是指的个体将自己的情感、欲望或价值观投射到他人、物体或团体上，并以其为自己的一部分而产生认同感。这种认同可以使个体满足自身的需求，并与被投射对象建立情感上的联系。

其实都无关于真理，能解决问题的都是真理，自己认为对就可以，只有自己认可的，输出给来访者才有力量。咨询过程中，咨询师需要解释的主体也是来访者，而不是来访者投射出来的乙方，丙方，丁方。