能平衡工作和家庭的女性，都具备这一点

在平衡家庭和工作的过程中，相信大多数女性都有焦虑、失衡、困惑的时候：

过于沉浸工作，被家人责备陪伴时间太少；

经常熬夜加班，结果身体发出来买单；

因为缺少和爱人沟通，被对方冷酷的甩“黑”脸，

让自己的家庭工作变得混乱无序，内心负能量满满，为什么我们就无法平衡这些关系呢？

女性成长导师李媛媛结合自己三十多年的生活、求学、工作、家庭、创业、再求学一路走来的心路故事，写出了《独立的女子，要多艰难就有多艰难》这本书，展现了一位多维度独立女性的成长之路，她所经历的也许正是当下的你所困惑的。

她说：要平衡好家庭、工作还有自己，量化我们女性，就天然地给我们女性施加了巨大的压力。

我们女性应该秉持动态平衡的理念，做好当下的每一件事，平静地面对自己的内心，遇到问题时解决问题，不设置条条框框来束缚自己，接纳生活给予我们的酸甜苦辣，只有这样才能活出最真实、独立的自己。

其实不管怎么样，这些都是我们每一个女性从自我觉知，自我接纳，自我管理到自我发展的一个必经之路。放松心态，冷静思考分析一下自己当前的现状，智慧地去化解你所面临的困境。

如果你现在有这方面的困扰，可以去阅读一下这本书，书中分享了李媛媛从结婚到生子一路走来的心理路程，很接地气，也很实用，会让你从中获得一些有效的方法，让你可以从容地面对类似的问题，收获幸福的生活。