教练技术

NLP学习之旅回顾<八>

2018-10-17  本文已影响14人  Amy教练的成长空间

今天的状态不是很好,在外跑了一下午,喝了奶茶,有食物中毒的感觉,心悸、想吐,但是,遵循内心的感受,总想写点再休息。
所以我又来了~

说到学习NLP的意义,简单概括为:
生命的圆满在于挣脱所有的自我设限。获得生命自由成长的空间,了解自己,洞察真相与现实之间的距离,消除冲突,创造和谐的内在及外在坏境,重获生命成长的空间。

这段文字刚开始看,觉得很晦涩难懂,不能理解。

但回顾今天的经历,好像又正好印证这段话。

下午我去管委会办事儿,因为离办公地址较远,3:30才到目的地,原本以为半小时能办完,结果工作人员却告知,必须到另外的地点去办理业务。

一看时间,我心一紧,都知道,政府的下班时间很准点儿,我赶到下一站目的地,怕工作人员都下班了。

这时,内心有个声音立即说:今天办不了了,谁让你不早点来,明天再来跑一趟吧。可实际情况是,时间紧急,我明天也没时间来。最理想的状态就是今天办完。怎么办呢?

如果是以前,我会沮丧的就离开,带着很丧的心情,自己不放过自己,难受到底。那时,身体不自觉的深呼吸了两口气,自己立即平静了,放下了负面情绪。这时,我感受到内心另外有个声音说:管他的,去那边试试呗,说不定能行呢。

PS:这就是前面说的“放下情绪,与自己的潜意识对话。”

我一直坚信潜意识是会保护我的,所以毫不犹豫叫了车,赶去第二站目的地。结果很顺利的花了30分钟就办完了业务。这时,时间到了4:50。

PS:这也印证了一句教练信条“因为相信,所以看见。”

但如果就这样结束,就太没有故事的曲折性了。

原本第一站的工作人员告诉我说,到第二站就能办完所有的业务。可是,第二站的工作人员办完业务后,却告诉我说,还需要去另外一个地方,办理下一个关键的手续。

这时,我脑子嗡就懵了。时间已经到了快下班的时间,我打车过去都得20分钟。我不安的问了句:“现在过去还来的急不,对方几点下班呢?”
对方回答说:“今天应该来不及了,正常时间下班。”

这时,内心的那个声音又出来了:“明天自己再抽时间来一趟吧,谁让你那么晚才来。”
但与此同时,潜意识又在和我对话:“打个车去看看呗,不行再回家。”

“因为相信,所以看见”。我再一次践行了这个信条,遵循内心的声音,立即打车去了下一站。

结果,再一次顺利的在下班前完成了业务的办理,顺利的让我都不敢相信。

然而,还没有来得及高兴,突然想到晚上的运营会议,需要我分享,因为是临时任务,还没有来得及准备。这时我的状态是:疲惫+感冒+晕车+醉奶茶,身体很难受。而且我还需要花两个小时赶回家,在下班高峰期,我要么坐地铁,被挤成肉饼,要么打车,被堵车+晕车,难受到吐,都会让我没有时间准备分享资料,我该如何办?没人帮的了我。

我再一次不自觉的与身体进行了链接,我感受到身体想要放松。

我又一次坚信并践行了“一切都是最好的安排”。索性,停下来吃饭,给朋友打个电话,聊聊天,并给会议主持人提前沟通,了解分享的主题需求。

在回家的地铁上,前两趟真的因为拥挤没有上的去,到了我能上去的那一趟地铁,竟然空的有座位。这在下班高峰期,可是想都不敢想的。

天呐,真的是内在表象决定了我们的外在世界。当我放下了焦虑,身边的一切居然那么的美好。

我坐在座位上,仔细梳理并准备好了晚上会议的分享内容,一气呵成。

今天记录的事情,看似是小事,确是日常生活中的高频事件。当我们觉得不可能的时候,那就是限制性信念在作用了。

这时,放下情绪,快速链接潜意识,听从内心的声音。这就是NLP学习的意义中提到的:生命的圆满在于挣脱所有的自我设限。

当没有情绪下的感受,那就是潜意识在作用。相信你的感觉并勇于去行动,外在世界就会因内在表象的变化变得不同。

人原本就是具足的,潜意识虽然看不见、摸不着,可它链接的是整个系统。就看你是否敢去放下过往的经验限制,“洞察真相与现实之间的距离”,真相≠现实。用心去感受系统能量的力量,去换取一次次“生命成长的空间。”

所以学习NLP作用,在我看来是:让人改变观念,观念的改变,带来了选择的改变,选择不同了,人生就不同了。

就像我坚持写文章,虽然有很多的不足,但我坚信,行为改变思维,思维改变选择。用我的行为变化,践行NLP的价值。

相信并看见,是有力量的。你相信吗?

上一篇下一篇

猜你喜欢

热点阅读