潇水日签：晨间仪式化

晨间仪式化的策略是逐一顺序执行 —— 易仁永澄

晨间仪式化的策略是逐一顺序执行。也就是我起床之后，完全不需要思考“我要做什么呢？”而是按照列表执行即可。我的列表很简单，你看：

•  15分钟：灵感整理；

•  20分钟：每日计划；

•  60分钟：阅读和整理；

•  45分钟：思考；

•  5分钟：结果发至小密圈。

参考文章：易仁永澄《如何利用基因获得超额惊喜的改变？》