《终身成长》RIA学习输出NO7夏薇
拆页八
来自《第四章 体育：冠军的思维模式》
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此外，他们还回忆起洋基队两年前给纽约人带来的影响。那是在2001年10月，纽约人刚刚经历过“9•11”事件。我当时也在纽约，我们都惊魂未定，需要希望。整个城市需要洋基队去努力追求并赢得总决赛的奖杯。但是洋基队的队员们也经历了同样的梦魔，他们同样身心受创，精疲力竭，看上去也萎靡不振。我不知道他们从哪里得来的力量，但是他们全力以赴，打败了一个又一个队。肩负着众人对他们的期望，他们拿下了东区冠军，继续拿下美国联盟赛冠军，进入总决赛，他们勇猛拼搏，离总决赛奖杯只有一步之遥。之前，大家都不喜欢洋基队，整个美国都不喜欢这支队伍，我从小到大也一样讨厌他们，但在这件事之后，我开始喜爱洋基队。他们拥有这些体育记者所说的秉性。
胜利是秉性决定的，这些体育记者说。他们对这种特质一看即明------这是一种当事情和你的期望逆向而行时，依然能够挖掘和寻找力量的能力。
体育记者一致同意，人的秉性是决胜因素，但是他们承认自己并不理解这种性格特质从何而来。我认为看到现在，我们应该能想到，它来源于思维模式。
我们现在明白有这样一种思维模式，它可以让人们沉浸于自己的天赋和特殊性当中。当事情发展不顺利的时候，人们就会无法专注失去水准，将自己想要的------在这个情况下也是全队和球迷非常想要的-------一切置于危险当中。
我们也了解到，有另一种思维模式可以帮助人们从容地面对挫折，为人们指出更好的策略，并引领人们用最有利的方式行动。
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“我相信能力会将人推上巅峰，”教练约翰•伍登说，“但是秉性才能让你保持巅峰状态……你很容易因此认为自己可以自动‘打开秉性这个开关’，不需要任何事先准备。但这其实需要你自身真正拥有这种坚忍不拔的性格，甚至在攀上巅峰后要比以前更坚韧。你看到哪个运动员或队伍一次又一次地取得胜利时，要提醒你自己：除了能力， 他们还拥有秉性。”
「I，重述知识」秉性请解释秉性，说说TA和性格的区别。拆页中谈到的秉性表现是什么。
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秉性决定成败
一个人是否成功除了能力，还有不可或缺的秉性。秉性是临危不乱，在困境中不受干扰，依然寻求解决方案的那种韧性。秉性也正是成长型思维的产物。
有人会说:秉性和性格很相似。他们的区别在于哪呢？性格是一种固化的，不会因为环境的变化而调整。而秉性却能因环境的变化而淡定，及时进行转换。随时提醒自己。
文中的洋基队忍受挫败，深入挖掘原由。从挫败中反思，学习。最终赢得了胜利，所以，秉性决定成败！
「A1，激活经验」 我在比赛中的秉性
写一个你曾经遇到的艰难事件，尤其是比赛类的事件（如果不是比赛，可以想一想为拿业绩分之类的），为这个事件中自己的秉性打个分值。
比一比，我的秉性！
上学期末，我代表学校参加了区级的“教师五项全能比武”活动。比赛项目分别是:说、唱、弹、跳、画。
比赛是一项一项进行的。在比到第三项时，我看了一下我的排名，位居第三名。心想:一等奖就是前三。下一项一定要加油！可是下一项是我的弱项:舞蹈。心里顿时咯噔了一下。然后还把其他队友的分数分析了一遍。（此处，我就开启了固定型思维模式，把关注放在了其他事情上。秉性指数1星 ）觉得自己还是有希望的，于是，给了自己信心，投入到下一项的比赛中。（此时，渐渐回到成长型思维中来，积极去准备。不过是因为觉得自己还有胜利的把握，所以才重拾信心。秉性指数5星 ）
接下来的两个项目，因为心态调整的尚好，所以发挥的比较稳定。最终还是如愿得了一等奖。
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「A2，规划运用」 如何做到成长性思维
假如你下个季度还要参加这个比赛，你精心准备了，可比赛的现场仍然出现了非常艰难的情况（脑补各种可能困难），你如何确保自己用成长型思维考虑、保持自己坚持获胜。
来吧！路障！
目标:下次参加五项全能比武，用成长型心态来面对。
攻破路障:
情境一
第一项已经落后很远。
【稳定情绪，把注意力转到下一个项目中，积极准备。】
情境二
舞蹈比赛时，发现忘记带舞蹈鞋。
【赶紧想办法，找其他人借。如果鞋码不一致，那么，光着脚也能上。】
情境三
一开始就发现评委不公平。给我低分。
【调整心态，告诉自己:群众的眼光是雪亮的。然后积极开启下一项的准备工作。努力就好！做好自己就好！不抱怨。】
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补充阅读
P111
杰西•乔伊娜-柯西谈到她最后一次参加世锦赛时哮喘发作的情形。她当时正在进行800米跑比赛，七项全能赛的最后一项，突然感到哮喘发作了。“继续挥臂，”她命令自己，“没有那么糟糕，你得继续前进。你是可以完成比赛的。哮喘不会全面大爆发。你还有足够的空气。你一定要赢得比赛……在这最后的200米，尽全力跑，杰西。”她一直命令自己走向最终的胜利。“不得不说这是我最大的一次胜利，想到这些比赛以及我经历过的起起伏伏……如果我真的想得到冠军，我必须振作起来。”
在她参加的最后一次奥运会上，可怕的事情发生了。腿部筋腱受伤迫使她退出了七项全能赛。她非常伤心。她无法再去竞争自己标志性的比赛了，但是她能不能参加几天后的跳远比赛呢?她的前五跳告诉她，她不能。但是第六跳让她赢得了一枚铜牌，比她的金牌还要珍贵。这第六跳的力量源于这些年我受到的痛苦……我将这些痛苦集合起来，转变成为一次强有力的爆发。”
杰西，乔伊娜-柯西同样展现出了一个英雄具备的全部特质：失落，接近失败的脆弱，之后起死回生，最终取得胜利。
