精进

下午三点三十三分，我在办公室干私活，借着工作时间练笔，精进自己的写作。

练习写作意味着最终你得全面探讨自己的生命。人很难认识自己，我们借由眼睛和语言欺骗自己，掩盖自己的真实想法。我们不是要成为小说家，开始写作很难，认识自己更难，我们是要通过写作练习找到自己。我们不是要成为文学家，是要借由练习发现内心真实的想法。所以有写作是疗愈的说法。和自己和解，这是最好的方法。基于此，练习时要注意：

1．手应当不停地写。（不要停下来重读你刚才写的那一行，那只是在拖时间，并在设法掌控你正在说的话。）

2．不要删除。（那是在编辑你写的东西，就算写出来的并不是你原本打算写的东西，也随它去。）

3．别担心拼错字、标点符号和文法。（甚至别去管是否把字写出了格子，或超出线。）

4．放松控制。

5．别思考，别想着要合乎逻辑。

6．直捣要害。（倘若你写出了可怕或太过赤裸裸的东西，那就一头钻进去，其中说不定蕴藏了很多能量。）

刚开始练习的时候，很新鲜。看见自己的想法变成文字静静躺在那里，很奇妙。哪怕是十分钟、二十分钟的练习，都是对心灵的抚慰，让我们能看清楚自己。

写作是一个人的朝圣，任何事、任何物、任何人都不能成为阻碍。借由写作练习，让我们回到能量未受社交礼节或内在压抑阻挠之处，回到你把心灵实际所见与所感都写出来的地方，而不是心灵以为它该见到或该有的感受。进行写作练习时，切记不要改变你所写出来的东西，那是后期整理素材时的事，顺着你的心，让文字自然流淌。

四点整，我结束了写作练习。大约写了1100字。感觉很有意思，每天进行这样的练习，让我离灵魂越来越近。美中不足，手为了跟上思想，追求快快快，造成字迹潦草。有时猜都猜不出来自己当时写了什么。怎么解决呢？也许可以用语音输入，存在手机里，便于以后整理写作素材。自己和自己说话，会不会有点怪怪的感觉呢？明天试试。

练笔摘抄（稍作整理）：

顺着我的心，看自己能写出什么有趣的、惊世骇俗的东西。

今天，有点冷，似乎能听到呼呼的风声。怕冷，不敢出去。挺想出去走走，感受阳光。暖洋洋的感觉，很好。写下这句话的时候，阳光忽然变得刺眼，很快又暗下去，想是乌云遮住了太阳。天，一会儿晴，一会儿阴。阴晴不定，像某人。

人的心情也一样，有时风和日丽，有时暴风骤雨。总是一种心情，谁也受不了。

谁说太阳月亮不能在一起，我分明看到了金色的太阳和白色的月亮同时挂在天空，就在今天。找度娘，涨姿势。我知道了这种现象叫日月同辉，常出现，我们却不常看见。只有天空亮度达到要求时才能看见。没见到这种现象时，打死我也不信太阳和月亮会同时出现。我们的自以为是，常常是因为孤陋寡闻。

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