自我克制带来快乐

你认为真正的快乐是什么？

罗曼·罗兰说：“真实的、永恒的、最高级的快乐，只能从三样东西中取得：工作、自我克制和爱。”

我们都知道，人性有许多弱点。这世界上的大部分快乐，都需要通过自我约束、自我管理而得到。

你想要得到知识的快乐，就必须逼迫自己学习和成长；

你想拥有健康的快乐，就必须克制自己不去做一些不健康的行为，比如戒烟戒酒戒熬夜。

与自我克制相对的放纵。

放纵的快乐唾手可得却也稍瞬即逝，无节制的片刻的欢愉过后一定是更大的空虚和焦虑。

回想一下，能停留在心里，能够真正带给你幸福感、成就感和快乐感的一定不是那些让人无法自拔的短视频，眼花缭乱的偶像剧和重复一遍又一遍的游戏。

而是战胜人性的弱点，找到自己的热爱，百分之百地投入进去，享受持久的追求目标和不断自我内心丰盈的过程。

有人说，一个人最顶级的快乐，是学会控制低级的纵欲，寻求并享受自我探索和内在精神满足的高级快乐。

我深以为然。

低级的无节制的快乐也许不费吹灰之力，但它轻飘飘的像随时都会坠落的气球，也不会让你的人生变得美好。

那些克制的快乐是累并快乐着，但是像冲破黑暗的黎明，能点亮你的人生。

快乐不难，但是真实的、永恒的、高级的快乐很难，它需要我们投入很多东西，譬如热爱自己的工作，克制自己的行为，学会爱他人等等。

愿每个人都能拥有真实的、永恒的、高级的快乐。