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2018-01-07 本文已影响4人
高成体育专业轮滑
弹、鞭、扣、挡、锤。直，摆，钩，上中下，左右外格挡。
拳掌沟，半掌，半沟，半拳，（肘）
肩胯腰
腿法（.....）
步伐（......）
摔法（.....）
锁法（擒拿）
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弹、鞭、扣、挡、锤。直，摆，钩，上中下，左右外格挡。
拳掌沟，半掌，半沟，半拳，（肘）
肩胯腰
腿法（.....）
步伐（......）
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