为什么妈妈要重视益生菌？容易被忽视的小问题

宝宝体内益生菌问题，直接影响孩子的免疫功能。

每个妈妈都希望自家宝宝有强大的免疫系统，但是新的研究表明，这和体内肠道内的益生菌有关。原因很简单：益生菌可以维持肠道系统的生态微平衡，而生态型的肠道系统可以提高人体的免疫力。比如肠道内的双歧杆菌能够提高吞噬细胞的活力，而吞噬细胞能够对病原体继续进行吞噬杀灭，从而降低机体被感染的机率。

一、什么是肠道内的生态微平衡？

人体正常的肠道菌群中，有对人体有害的，也有对人体有益的。有害的细菌种类多，但数量少;有益的细菌种类少，但数量多。这种数量关系，非常利于人体肠道健康，更利于人体免疫系统的成熟。

二、为什么妈妈们必须开始重视益生菌问题？

近年来，通过对常见疾病的研究发现，麻疹、甲型肝炎、腮腺炎，结核病等传染病在过去50年间，发病率明显下降;遗憾的是，在此期间结缔组织相关性疾病、糖尿病，哮喘等非传染性免疫性疾病的患者大量增加。

这和益生菌有什么关系？究竟什么是益生菌呢？

1.益生菌是一类活性微生物。

2.它对人体的健康有利。

3.它主要通过改变肠道菌群平衡来实现功能。

免疫疾病和益生菌有怎样的关系？

1.病毒和致病细菌是以粘着于人体细胞表面的糖蛋白或糖脂质糖链而构成感染的。而研究表明，人类最为密切相关的乳杆菌属乳酸杆菌（Lactobacillus)和致病性细菌同样,也是通过糖蛋白或糖脂质的糖链与人体细胞相结合。换言之，如果人体内有足够的益生菌，哪还有致病菌的结合机会呢？

2.益生菌具有降胆固醇的作用，虽然我们并不知道其作用机制究竟是怎样的。

3.益生菌能够帮助维持肠道生态微平衡。而肠道生态微平衡还可以加速合成维生素及促进铁、钙、维生素D等物质的吸收，从而促进机体的生长发育。

4.多胺这是同体内细胞分化与生长密切相关的物质,它对肠管组织的成熟起不可或缺的作用,它可由肠道益生菌生成,故可认作是影响肠道内环境的至关重要物质。

三、妈妈怎样做可以帮助维持孩子体内肠道生态微平衡？

近年来，小婴儿出现反复咳嗽、流涕、发热、腹泻、湿疹等过敏情况的越来越多。这往往是因为刚出生的新生儿，免疫系统不健全，过早添加配方奶粉、过早使用抗生素、家庭内环境过于干净至近乎无菌地步。虽然以上做法导致感染性疾病明显减低，但必须面对的是小婴儿免疫系统相关性疾病的发病趋势明显增多。

我们提倡母乳一定作为孩子出生后的第一口奶。因为母乳喂养是有菌喂养。

很多妈妈虽然都坚信母乳喂养，但听不得孩子哭，只要孩子哭就喂配方奶。结果吃的第一口奶是配方奶，导致孩子成长发育出现很多隐患，甚至出现免疫系统疾病。

妈妈通过母乳喂养把肠道妈妈通过母乳喂养把肠道正常菌群的种子送给孩子，因为 妈妈在生育之前的二、三十年间，通过正常生活过程使乳头和乳头周围皮肤上和乳管内积存一些人体有益的正常细菌。经过母乳喂养的过程，把人体正常菌群的种子输送给孩子的。给孩子、给人的一生带来的好处不可估量。

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